<<
>>

Старение организма п продолжительность жизни

Старение — универсальный биопсихологический процесс, затрагивающий все уровни биологической организации организма, происходящий по завершении активного роста и снижающий адаптивные возможности человека.

Начало старения не имеет четких границ. Его обычно связывают со временем прекращения активного роста и дифференцировки организма,

т.е. с третьим десятилетием жизни. Процессы старения, так же как и роста, меняют интенсивность своего протекания в историческом времени, входя в состав секулярного тренда. Это подтверждает, в частности, сдвиг на более поздний срок среднего возраста прекращения менструаций у женщин (период менопаузы), который в Европе составляет 50—51 год. Раннее начало и позднее прекращение менструаций потенциально удлиняет репродуктивный период жизни, однако это явление не привело к повышению рождаемости.

Особенностью последних десятилетий, характерной не только для Беларуси, но и для других стран мира, является прогрессирующее старение населения. Демографическое постарение — увеличение доли пожилых людей в структуре популяций региона. Это явление было замечено во второй половине XX в. Некоторые демографы связывают постарение с увеличением продолжительности жизни, которая на протяжении XX в. в большинстве стран мира увеличилась почти вдвое. В.А. Борисов (1999) на примере возрастной структуры населения России показал, что постарение населения связано со снижением смертности в младших и средних возрастных группах. Это обусловило увеличение доли пожилых лиц в обществе и возникновение проблем, связанных с удлинением периода трудовой деятельности пожилых людей, с их социальной защитой и оказанием медицинской помощи.

Происходящие в организме возрастные изменения от рождения до смерти изучает специальная область медико-биологической науки — геронтология. В ней условно выделены три тесно взаимодействующих раздела.

Первый — социальная геронтология, использующая статистические данные для изучения продолжительности жизни в зависимости от факторов среды. Социальная геронтология как общественная дисциплина призвана решать демографические и социально-экономические проблемы старения населения. Биология, экология и социология образуют треугольник, в рамках которого изучается жизнь здорового и больного человека, его старость, долголетие и смерть. Социальная геронтология — мерило общей культуры, если иметь в виду степень заботы государства, общества и семьи о старом человеке, его соматическом и психическом благополучии.

Термин «социальная геронтология» впервые был употреблен американским ученым Э. Стиглицем в конце 1940-х годов. Сегодня этот термин общепризнан, однако вопрос о том, что же именно он означает, долгое время оставался дискуссионным. Суть разногласий состояла в том, считать ли социальную геронтологию целостным междисциплинарным комплексом знаний или мультидисциплинарной совокупностью данных, накопленных другими социальными науками, которые так или иначе исследуют процессы старения. Этот спор разрешился в начале 1960-х годов, когда социальная геронтология получила окончательное признание как самостоятельная научная дисциплина, располагающая собственным категориальным аппаратом, принципами сбора и анализа данных, методами их обобщения и интерпретации.

Научные исследования в социальной геронтологии ведутся в трех направлениях:

  • изучаются социальные детерминанты биологического и психического старения индивида. Исследуется влияние процесса старения на личность на завершающих этапах жизненного цикла человека — изменение его социальных потребностей, установок, ценностных ориентаций, интересов, мотиваций, структуры деятельности и поведения, активности, т.е. всего образа жизни;
  • изучаются различные социальные группы и общности пожилых и старых людей, а также группы и общности, членами которых они являются, — семья, родственники, круг знакомых, соседи и пр.
    Задача — определить место, роль и функции людей пожилого и старческого возраста в этих группах, исследовать влияние, оказываемое социальным окружением на процесс старения;
  • изучается общественное положение пожилых и старых людей как особой социальной и возрастной группы.

Социальная геронтология имеет еще один важный аспект — социальную работу, оказание практической помощи пожилым и старым людям, семьям и группам лиц старческого возраста с низким уровнем благосостояния и нарушенными социальными контактами; в социальной реабилитации пожилых и старых людей, создании условий, повышающих их социальную активность; в формировании политики социальной защиты в отноше

нии пожилых и старых людей; в разработке превентивных программ по устранению отрицательных последствий старения и старости; в проведении социальных экспериментов с целью получения объективно подтвержденных результатов для создания банка данных по улучшению жизненных условий и материального благополучия старых людей.

Старение населения как социально-демографический процесс. В 1956 г. французский демограф А. Сови отметил, что среди всех значимых современных явлений старение населения — самое достоверное, меньше всего оспариваемое и наиболее подходящее для измерения и даже прогнозирования. Процессу демографического постарения предшествовала демографическая революция, основными чертами которой были уменьшение показателей смертности и быстро прогрессирующий спад показателя рождаемости. Сначала эти изменения были отмечены во Франции и Финляндии. Во второй половине XX в. демографическая революция охватила все страны Европы и распространилась на другие континенты. Наиболее часто используемым показателем старения общества является доля в его структуре людей старшего возраста (выражается в процентах). Обычно полагают, что нижняя граница старости соответствует возрасту 60—65 лет. Глубокими стариками считаются люди от 80 лет и старше. Доля последних рассчитывается по отношению к общей численности населения или по отношению к количеству людей в возрасте 60 лет и старше.

Эксперты отдела демографии ООН в 1959 г. приняли возраст 65 лет как границу для измерения процессов старения и предложили три уровня, характеризующих демографическую структуру населения: при наличии 4 % лиц старше 65 лет — молодое население; от 4 до 7 % — зрелое население; более 7 % — старое население.

Второй раздел — медицинская геронтология, или гериатрия, — включает вопросы лечения болезней старения. Третий раздел — экспериментальная геронтология — ищет способы и средства замедления процессов старения, продления периода молодости активной зрелостью. Особый раздел биологической науки — сравнительная и эволюционная геронтология, или биология старения, — изучает общебиологические закономерности и механизмы

старения и длительности жизни в процессе развития животного мира от низших форм к высшим.

Зарождение социальной геронтологии относится к концу XVII в. Систематическое и массовое изучение продолжительности человеческой жизни началось с попыток вывести математическую закономерность для определения возможной продолжительности жизни. Знаменитый астроном Эдмунд Галлей и купец Джон Граунт, взяв демографические данные польского города Вроцлава, вывели среднюю величину продолжительности жизни, которая составила 34 года. Граунт построил такую же таблицу для Лондона, и средняя величина продолжительности жизни в этом городе была почти такой же.

С этого времени в научную и социальную практику вошел групповой показатель — средняя продолжительность жизни. Расчет его производится на основе статистических данных о возрастном составе населения, о численности каждой возрастной группы, о смертности в них. Показатель будет тем меньше, чем больше смертность в какой-либо из возрастных групп. По мнению демографов, понятие «средняя продолжительность жизни» дает достачно объективное представление о жизнеспособности населения и перспективах его роста, а также о здоровье. Это понятие имеет синонимы: «предстоящая продолжительность жизни», «вероятная продолжительность жизни».

Сравнение данных о средней продолжительности жизни у различных народов и рас, у представителей различных видов животных позволило говорить о внешних (средовых) и внутренних (наследственных) факторах долголетия, а также выявило изменяемость этого показателя от эпохи к эпохе в сторону постепенного, а в последнее время — ускорившегося увеличения. Определение возраста представителей семейства человека на различных этапах эволюции по сохранившимся костным останкам показало, что большинство людей на стадиях синантропа и неандертальца не доживало до 30 лет. Очень высокой была детская смертность. У народов, освоивших скотоводство и земледелие, создались более благоприятные условия, и это сказалось на увеличении продолжительности жизни и на росте численности населения древнейших цивилизаций мира (Египет, Ассирия, древние государства Индии и Африки). У народов, попавших

в трудные условия существования (в тундру, тайгу, тропические леса), сохранилась высокая смертность детей и взрослых, численность таких племен была невелика.

При изучении любой исторической эпохи источником демографических сведений становятся не только костные останки, но и памятники культуры, предметы быта, церковные записи с указанием годов рождения и смерти, надгробные надписи, древние книги. Эти источники свидетельствуют о том, что пик смертности взрослых медленно передвигался в старшие возрастные группы и в X—XIV вв. уже достиг возрастной группы 41—60 лет. До пожилого возраста доживало примерно 6 % населения. Средняя продолжительность жизни составляла 25—30 лет. Эти данные совпадают со сведениями о продолжительности жизни на территории России. Так, раскопки средневекового города Саркел (X—XII вв.) показали, что до старости дожили 4 из 174 мужчин и 13 из 117 женщин, т.е. 6 % населения.

В эпоху феодализма средняя продолжительность жизни в Европе увеличилась до 31 года. Столь низкий показатель объясняется частыми эпидемиями, голодом, войнами, жестокими нравами и т.д. Даже в высокоразвитых странах Западной Европы вплоть до начала XX в.

голод периодически поражал население. Однако тенденция к увеличению средней продолжительности жизни в Европе все же прослеживалась. Здесь, вероятно, имели значение преимущественно биологические факторы, в частности наследственность. Так, по данным церковных книг, в Англии в эпоху феодализма даже в привилегированных классах до старческого возраста доживало лишь 4,2 %.

Вторым аргументом, подтверждающим влияние биологических факторов, являются наблюдения над животным миром. Известные геронтологи Б.Ф. Ванюшин и Г.Д. Бердышев обобщили научные данные, свидетельствующие о том, что в ходе эволюции у представителей многих видов животных увеличивалась видовая продолжительность жизни: у плотоядных со времени появления их на Земле она выросла на 12 лет, у копытных — на 20 лет. Примерно такой же рост продолжительности жизни отмечен и у приматов.

Максимальная потенциальная продолжительность жизни человека за 100 тыс. лет увеличилась на 14 лет. Исследователи под-

4 Зак. 3133

черкивают, что важную роль в этом играет наследование долгожительства, доказанное путем изучения разных видов насекомых и млекопитающих.

Сравнение продолжительности жизни мужчин и женщин — еще одно доказательство важности биологических факторов. Различия между полами в уровне смертности прослеживаются уже в эмбриональный период и сохраняются на всех дальнейших этапах жизни. Эта закономерность характерна почти для всех стран: в Европе и Америке продолжительность жизни женщин на 7—10 лет больше, чем мужчин. Если среди населения до 50-летнего возраста количество мужчин практически равно количеству женщин, то в пожилом возрасте численность женщин намного превосходит таковую у мужчин.

Первоначально мнения ученых о причинах более высокой смертности мужчин сходились на средовых факторах. Считали, что когда условия внешней среды, жизни и работы станут одинаковыми для мужчин и женщин, то и продолжительность их жизни сравняется. Безусловно, во многих случаях высокая смертность мужчин связана с образом жизни. Рак легких, вызываемый курением, цирроз печени, обусловленный алкоголизмом, повышенный профессиональный и бытовой травматизм относятся к числу несомненных причин повышенной смертности мужчин по сравнению с женщинами.

В 60-х гг. XX в. американский ученый Ф. Мэйдиган исследовал смертность мужчин и женщин в монастырях, где все обследованные находились в одинаковых условиях, и на представленном материале (9813 монахов и 32 041 монашенка) показал, что с общим ростом продолжительности жизни остается та же закономерность: смертность мужчин и здесь гораздо выше. После этого исследования почти все ученые объясняют половые различия в продолжительности жизни эндогенными факторами: одни относят эти причины на счет половых гормонов, другие — на счет генетического материала, связанного с женской половой хромосомой. Существует и третье мнение — о том, что несовпадения в продолжительности жизни мужчин и женщин сложились в процессе эволюции и связаны с их различием в приспособлении к условиям среды. Это мнение высказал известный исследователь В.А. Геодакян (1974), который сравнил два пола

с двумя материалами в руках скульптора — глиной и мрамором. Из глины делается много пробных фигурок, которые первыми входят в контакт со средой и Принимают на себя все негативные воздействия ее меняющихся условий. И хотя часть фигурок может погибнуть, фигурки-мужчины привносят в популяцию новые, ценные для выживаемости вида качества. Информация самых приспособленных передается из поколения в поколение («закрепляется в мраморе») благодаря женскому организму.

В доказательство своей правоты В.А. Геодакян приводит биологические факты. Например, повышенная смертность особей мужского пола наблюдается у большинства живых организмов, включая моллюсков, насекомых, птиц, рыб, млекопитающих. Фактами увеличения рождаемости мужских особей при неблагоприятных условиях подтверждается их особая роль в процессе отбора. Давно известно, что в засушливые годы у земноводных рождается больше самцов, чем самок. В военные годы и во время голода рождается больше мальчиков. Об эволюционной роли мужских особей свидетельствуют и половые различия в структуре заболеваемости и врожденных уродств. У женщин чаще встречаются заболевания органов, развившихся на более ранних этапах эволюции. Среди врожденных пороков сердца чаще встречается незаращение межпредсердной перегородки, появление которой у животных предшествовало образованию четырехкамерного сердца. У мальчиков пороки сердца обычно связаны с эволюционно более поздними структурами.

У мужчин гораздо чаще, чем у женщин, встречаются «болезни века», такие как инфаркт, атеросклероз, гипертония, шизофрения, и протекают они более тяжело. Женщины же чаще болеют давно известными недугами: ревматизмом, диабетом, опухолевыми болезнями половой системы и др.

Биологические факторы долголетия тесно связаны с социальными, и выявление их роли стало возможным лишь при определенном уровне развития общества, когда успехи естественных наук и медицины создали основу для увеличения продолжительности жизни.

На основании отчетов санитарных врачей Англии были выведены значения средней продолжительности жизни для разных социальных прослоек двух городов — Манчестера и Ливерпуля.

В Манчестере в 40-х гг. XIX в. средняя продолжительность жизни представителей состоятельного слоя составляла 38 лет, рабочих — 17. В Ливерпуле данные были ниже, но тоже различались более чем в два раза. Аналогичные результаты были получены и при анализе переписей населения во Франции и в других странах Европы.

Переписи, проведенные в дореволюционной России, показали, что самая низкая средняя продолжительность жизни отмечалась у крестьян-бедняков, особенно в Закавказье и Средней Азии, где социально-экономические условия были хуже, чем в центре царской России.

И в настоящее время различия в средней продолжительности жизни разных стран ярко иллюстрируют их социально-экономический уровень. Так, в высокоразвитых странах, в которых резко уменьшилась детская смертность и благодаря научно-техническому прогрессу снизились заболеваемость и общая смертность, продолжительность жизни значительно выше, чем в развивающихся. Особенно низкие показатели наблюдаются в колониях и резервациях. В 1961 г. средняя продолжительность жизни в бывшей колонии Англии — Индии составляла 32 года. В резервациях американских индейцев она и поныне не превышает 40 лет.

Но показатель средней продолжительности жизни складывается и из особенностей организма каждого индивида. Исследователи биологии старения Г.М. Бутенко и В.П. Войтенко сравнивали продолжительность жизни двух людей — американского мультимиллионера Дж. Рокфеллера и русского революционера и ученого Н.А. Морозова. Первый поставил перед собой задачу прожить не менее 100 лет и расходовал на это огромные средства, строго придерживаясь врачебных рекомендаций, касающихся питания и двигательного режима. Он прожил 98 лет. Н.А. Морозов за революционную деятельность в 28 лет был осужден и более 26 лет провел в Петропавловской и Шлиссельбургской крепостях, где погибали или лишались здоровья сотни узников. Благодаря биологическим особенностям организма Н.А. Морозов не только перенес тюремный режим долгих лет заключения, но и стал долгожителем — он умер в 92 года.

Климатические условия также влияют на продолжительность человеческой жизни, и в настоящее время этот фактор изучается.

Есть данные, по которым можно судить, что наиболее благоприятным является климат субтропиков и близость к океану. Наименее способствует долголетию резко континентальный климат.

В каждом климатическом поясе или регионе можно выделить зоны долгожительства. С давних времен ведутся наблюдения за долгожителями Абхазии, Азербайджана, горного Алтая, Восточной Сибири.

В Беларуси традиционно складывались свои зоны долгожительства. В конце 70-х гг. XX в. высокий процент долгожителей отмечался в Витебской и Брестской областях. В Брестской области, например, на 1 млн 300 тыс. жителей приходилось

  1. 558 человек старше 80 лет, 1969 — старше 90 лет и 100 человек в возрасте 100 лет и старше. Обращает на себя внимание высокий процент мужчин-долгожителей в этой области. В Витебской области на 1 млн 370 тыс. жителей приходилось 27 591 человек старше 80 лет, 2942 — старше 90 и 196 — старше 100 лет. Особенно выделяются по количеству долгожителей Бешенковичский, Глубокский, Городокский, Лепельский, Поставский, Оршанский районы Витебской области, Пружанский район Брестской области.

На состоявшейся в 1971 г. в Швейцарии научной конференции «Управление процессом старения человека» американский демограф-футуролог Р. Перехода высказал предположение, что уже в 1980 г. средняя продолжительность жизни людей может превысить 90 лет, к 1990 г. достигнет 100 лет, а в первой трети XXI ст. составит 120—130 лет. Продолжительность жизни отдельных людей, превышая средние статистические показатели, будет составлять 150 лет и выше. Более реальные прогнозы роста средней продолжительности жизни были сделаны Организацией Объединенных Наций. Ею были выделены три варианта роста — низкий, средний, высокий — отдельно для экономически развитых, для развивающихся стран и для всего мира.

По прогнозам демографов и геронтологов Б.Ц. Урланиса, Н.Н. Сачук, Н.С. Белоконя и др., лишь в XXI в. открытия в области законов старения могут привести к заметному росту средней продолжительности жизни, если предпринимать соответствующие меры.

Но, к сожалению, все эти прогнозы не подтвердились. После аварии на ЧАЭС и экономического кризиса, вызванного разва

лом Советского Союза, средняя продолжительность жизни в странах СНГ снизилась на 9—10 лет.

В литературе обсуждался вопрос о физиологической, или патологической, природе старения, что имеет важное значение для валеологии, ориентируя ее на тактику оздоровительных мероприятий.

Старение приводит к дезинтеграции функций организма и повышает вероятность смерти. Поэтому, по Б.А. Никитюку, к истинно старческим изменениям относят лишь те, которые понижают жизнеспособность организма. В противоположность им существуют изменения, укрепляющие организм, повышающие надежность его органов и систем. Их называют компенсаторно старческими. Например, в процессе старения уменьшается масса костного вещества (остеопороз) и специфических элементов (паренхимы) практически всех органов. Это снижает механическую надежность костей как конструкций и может быть отнесено к собственно старческим изменениям. Однако сохранившееся костное вещество повышает минерализованность, а значит, и прочность, что может рассматриваться как компенсаторный процесс.

Природа и причины старения в настоящее время интенсивно изучаются. Существует более 200 гипотез старения, но ни одну из них нельзя назвать универсальной. Поэтому все гипотезы о причинах старения объединяют в несколько групп.

Гипотеза ошибок исходит из того, что в нашем организме действуют механизмы восстановления клеток, органов и тканей. Специальные ферменты распознают износившуюся или поврежденную клетку и либо удаляют, либо «ремонтируют» ее в зависимости от степени повреждения. Однако нарушения в работе этой системы приводят к накапливанию в организме невосста- навливающихся повреждений. Кроме того, неблагоприятные условия внешней среды — радиация, химизация — могут поражать молекулы рибонуклеиновой и дезоксирибонуклеиновой кислот, которые играют главную роль в биосинтезе белка и передаче наследственных признаков и свойств организмов. С такого рода неисправностями организм функционирует до определенного порога, затем в нем меняются все биохимические процессы, и возрастные изменения становятся заметными.

Гипотеза свободных радикалов была выдвинута в 1956 г. одновременно Д. Харманом и академиком Н.М. Эммануэлем. В процессе обмена веществ образуются очень активные химические соединения, которые могут взаимодействовать с любыми молекулами. И если они присоединяются к нуклеиновым кислотам, организму наносится значительный вред. Эта гипотеза объясняет не только механизм старения, но и широкий круг связанных с ним патологических процессов (сердечно-сосудистые заболевания, возрастные иммунодепрессия и дисфункция мозга, катаракта, рак и др.). Согласно этой гипотезе, продуцируемые в клетках активные формы кислорода вызывают повреждения мембран, ДНК, структурных белков. Подсчитано, что за 70 лет жизни человека организм производит около одной тонны радикалов кислорода, хотя только 2—5 % кислорода, вдыхаемого с воздухом, превращается в его токсические радикалы.

Гипотеза нарушения регуляторной функции центральной нервной системы. Исследователи В.М. Дильман и В.В. Фролькис считают, что биологические часы, определяющие длительность жизни, заключены не в клетках, а в системе нервной регуляции, в частности в гипоталамусе, регулирующем деятельность желез внутренней секреции. Все сигналы передаются в гипоталамус, который, в свою очередь, посылает их в гипофиз, а последний выделяет гормоны, которые доставляются в рабочие органы. В некоторых случаях гипоталамус через нервную систему или через выделяемые им гормоны воздействует на ткани организма. По мере старения нарушается регуляция его деятельности, в результате чего гипоталамус усиленно работает, перестраивая обменные процессы организма, как при стрессовых ситуациях. Отсюда и повышение содержания в крови сахара, жирных кислот, холестерина. «Большие биологические часы», т.е. гипоталамус, отсчитывают не сам ритм, а утрату ритма, что приводит к постепенному снижению всех функций организма. В результате ограничиваются адаптационные возможности организма и способность компенсировать нарушение функций.

Генетическая гипотеза. Ведется интенсивный поиск генов смерти и долголетия у человека. Выделяют гены, близкие по строению генам, определяющим долгожительство у животных других видов; гены, участвующие в поддержании клеточного

равновесия и репарации; гены, ответственные за развитие ос- новных заболеваний, связанных со старением. Ген белка р53 важен для контроля развития раковых клеток и для клеточного старения. Ген аполипопротеина Е (Ало Е) играет ведущую роль в липидном метаболизме, а значит, и в профилактике сердечнососудистых заболеваний. Этот ген, в частности его вариант Апо Е4, вовлечен в патогенез болезни Альцгеймера.

Среди современных гипотез старения, основанных на предположении, что ДНК является основной мишенью в клетке, доминирует теория соматических мутаций, согласно которой старение — результат взаимодействия различных эндогенных и экзогенных повреждающих агентов с генетическим материалом клетки и постепенного накопления случайных мутаций в геноме соматических клеток. Накопление с возрастом мутаций в различных органах и тканях является основным фактором, определяющим развитие возрастной патологии, включая рак. Нуклеиновые кислоты и белки могут быть модифицированы с помощью добавления сахаров к их свободным аминокислотам, что ведет к структурной и функциональной перестройке молекул. Одна из причин накопления повреждений ДНК с возрастом — снижение эффективности систем ее репарации. В ряде работ установлена положительная корреляция между продолжительностью жизни вида и скоростью репарации ДНК. В 1981 г. американские исследователи JI. Хейфлик и П. Мурхед обнаружили, что даже в идеальных условиях содержания вне организма фибробласты эмбриона человека способны делиться только ограниченное число раз (50 ±, 10). Было установлено, что даже при самом тщательном соблюдении всех мер предосторожности при пересевах клетки проходят ряд вполне различимых стадий (фаз), после чего их способность к пролиферации исчерпывается, и в таком состоянии они способны находиться длительное время.

В 1971 г. А. М. Оловников выдвинул гипотезу маргинотомии, объясняющую механизм работы подобного счетчика времени. По его мнению, при воспрозводстве нити ДНК ее копия получается всегда короче в начальной части. Открытие в 1985 г. теломе- разы — фермента, который достраивал укороченную теломеру в клетках опухолей, обеспечивая их бессмертие, вдохнуло новую жизнь в гипотезу Оловникова. Недавно было установлено, что

при введении гена теломеразы в клетки фибробластов человека, которые в норме делятся лишь 75—80 раз, они способны делиться 280 раз без признаков старения и патологии. Тщательное исследование показало также отсутствие озлокачествления. Выключение гена теломеразы у мышей приводит к сокращению продолжительности их жизни, снижению устойчивости к стрессу и увеличению частоты развития новообразований.

Все упомянутые современные гипотезы старения еще не раскрывают глубинные механизмы, связывающие возраст и специфические болезни старения. Что же все-таки представляет собой старение — естественный физиологический процесс или болезнь в результате неблагоприятных влияний, которые человек испытывает в жизни? На эти вопросы нет однозначного ответа.

В последние годы геронтологи разработали методы, позволяющие значительно увеличить продолжительность жизни как с помощью фармакологических средств, так и благодаря выполнению ряда практических рекомендаций по режиму жизни. Прежде всего это ограничение калорийности питания, способствующей ожирению и развитию аутоиммунных процессов, и повышение двигательной активности. Еще знаменитый врач древности Гиппократ утверждал: «Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие». В экспериментах на животных было показано, что двухнедельное ограничение движения вызывает гибель более чем 30 % старых особей. Следовательно, активный образ жизни способствует ее продлению.

Из фармакологических средств для нормализации жизненных функций успешно применяются поливитамины. Витамины А и Е способствуют созреванию новых клеток взамен износившихся, особенно благоприятно они действуют на клетки желудочно-кишечного тракта. Витамин С укрепляет сосуды, тем самым вырабатывается устойчивость к простудным заболеваниям. Он активизирует также витамин Е. Разработаны стандартные комплексы витаминов для стимулирования долголетия, такие как аевит (витамины А и Е в капсулах), ундевит и др. Особенно хорошо эти препараты действуют при применении вместе с антисклеротическими и сосудорасширяющими веществами.

В середине XX в. нередко высказывалось мнение о том, что старение — внепрограммный процесс, не подчиняющийся гене

тическому контролю. Это исходило из положения об эволюционной бесполезности старения, затрагивающего особей, утрачивающих функцию размножения. Поэтому участие естественного отбора в процессах геронтогенеза считалось сомнительным, отвергались возможности «включения» процесса старения в компетенцию генетической программы роста и развития организма.

К числу первичных проявлений старения относят изменения генетического аппарата клетки. Согласно молекулярно-генетической гипотезе В.В. Фролькиса, перестройка регуляторных звеньев генетического аппарата нарушает самообновление белков. Возникают вначале количественные, а затем и качественные изменения белкового обмена.

Старение охватывает все органы и системы организма и проявляется морфологически и функционально. Убыль клеток паренхимы во внутренних органах восполняется разрастанием соединительной ткани. На место гибнущих нервных клеток проникают элементы глии, выполняющие опорные и трофические функции в центральной нервной системе. Происходят изменения метаболизма, в частности снижается активность основного обмена. Тем самым совершается более экономное расходование энергетических ресурсов организма.

Утрата репродуктивной функции после климактерической перестройки организма имеет положительное значение как для вида, так и для стареющей особи. Из жизни вида исключаются ослабленные организмы, с учащенным проявлением аномалий развития, что присуще потомству стареющих производителей. Что же касается особей в постклимактерическом периоде жизни, то угасание у них репродуктивных функций способствует сбережению сил организма и их использованию в интересах жизнеобеспечения.

К факторам, регулирующим темпы старения, относят и экологические условия, например питание. Так, у современных французов уровень холестерина в крови повышается от зрелого возраста к пожилому, а в старости уменьшается. Однако у арабов Северной Африки уровень холестерина в крови сохраняется практически постоянным в разных возрастных группах, что объясняется низким содержанием жиров в их рационе.

Б.А. Никитюк приводит пример, касающийся жителей Японии, у которых склеротические изменения венечных артерий сердца встречаются в 10 раз реже, чем у европейцев. Он объясняет это тем, что кухня японцев содержит очень мало животных жиров. Японцы, живущие в США, поражаются склерозом сосудов не реже, чем остальное население Америки.

По данным различных исследователей, темпы и характерные черты старения — наследственно обусловленные признаки. При этом долголетие матери играет для наследства большую роль, чем долголетие отца. Обследования долгожителей в США показали, что 86 % 90—100-летних людей имели родителей-долгожи- телей (чаще матерей).

Старческий возраст и долгожительство — время перехода организма на особый режим функционирования. При старении изменяются общие размеры, форма и состав тела, мягкие ткани лица и покровы (кожа и ее производные). Уменьшение длины тела при старении связано с уплощением межпозвоночных дисков, а ослабление мышц спины ведет к увеличению сутулости. Считается, что уменьшение длины тела после 60 лет происходит в среднем на 0,5—1 см за пятилетие. Более точные сведения получены при лонгитудинальных наблюдениях за одними и теми же лицами, свидетельствующих о том, что длина тела за 10 лет уменьшается на 2—4 см.

Индивидуально уменьшение роста может начаться уже в конце третьего десятилетия жизни.

Масса тела также снижается в пожилом и старческом возрасте, особенно у долгожителей, причем у мужчин больше, чем у женщин. Уменьшается количество мышечной и жировой ткани. Изменяется топография подкожного жироотложения и его распределение на различных участках тела. Из области щек жировая масса перемещается к нижнему отделу лица. На подбородке и шее отмечается снижение количества жира. Почти постоянным признаком старения в возрасте старше 45—50 лет является разрежение костной ткани — остеопороз. Типичен также остеохондроз позвоночника.

Демографическое старение — увеличение доли пожилых людей в населении — было замечено во второй половине XIX в. На протяжении XX в. продолжительность жизни увеличилась почти

вдвое. В связи с этим перед развитыми странами встает проблема увеличения периода трудовой деятельности людей. Это находит свое выражение в повышении возраста выхода на пенсию в ряде европейских стран.

Успехи медицинской науки изменили причины смертности человека, выдвинув на первый план ранее редко встречающиеся болезни. До начала XX в. основными причинами смертности были инфекционные заболевания. В настоящее время главными причинами смертности считаются четыре болезни — атеросклероз и его осложнения, онкологические заболевания, особенно рак, гипертоническая болезнь и сахарный диабет тучных. Все они характерны для людей старшего возраста. Рассматривая причины этих болезней, большинство исследователей останавливались на экологической гипотезе. Внешним фактором, вызывающим атеросклероз, считается избыточное потребление пищи, особенно с высоким содержанием холестерина. Причиной онкологических заболеваний считалось действие химических канцерогенов, ионизирующего излучения и световой энергии, т.е. факторов, которые могут вызвать повреждение генетического аппарата клетки. Сквозь призму воздействия на генетический аппарат клетки рассматривалась вирусная гипотеза возникновения рака. Причину гипертонической болезни искали в избыточном потреблении соли и влиянии отрицательных эмоций. Этиологию ожирения и сахарного диабета тучных связывали с избыточной калорийностью пищевого рациона и снижением физической активности.

Представления об этиологии «главных, болезней» были положены в основу их профилактики. В настоящее время экологические воздействия рассматриваются с позиций наследственной, т.е. конституциональной, предопределенности человека.

<< | >>
Источник: Л. Тегако, Е. Кметинский. Антропология: учеб. пособие. — 2-е изд., испр. — М. : Новое знание. — 400 с.. 2008

Еще по теме Старение организма п продолжительность жизни:

  1. СТЕЗЯ, ВЕДУЩАЯ К НИРВАНЕ
  2. 1.4. Время в политике, социально-политических и психологических процессах
  3. Возрастно-половые характеристики человека
  4. Общие замечания (на примере исследования IQ) Отбор
  5. 3332.2. Развитие
  6. Смысл жизни
  7. 8. АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
  8. Функции здоровья и социально-трудовой потенциал населения
  9. Старение организма п продолжительность жизни
  10. Влияние ионизирующего излучения на организм
  11. Демографическая безопасность: подходы к определению
  12. , Профессор- Е. ЗАЛКИНД ГИГИЕНА КОЖИ