<<
>>

4.18. Ускоренное обучение

1В изучении мозга и паттернов обучения за последние 15 лет достижений больше, чем за все предыдущее время. Они имеют колоссальное значение прежде всего для ускоренного обучения и его применения.
Во многих областях, включая спорт, образование, бизнес и обучение языкам, благодаря ускоренному обучению были получены поразительные результаты Большинство исследований указывает, что одна из причин успеха ускоренного обучения — простота применения. Многие используемы^ в нем основные принципы имеют отношение к НЛ11 В ближайшие несколько лет ожидается дальнейшее развитие этого метода. Владение ускоренным обучением очень важно для элективной работы тренера. Ключевая фигура в раннем развитии ускоренного обучения — болгарский психиатр Георгий Лозанов. Все последующие исследования основаны на его работах. Отправной точкой для него послужил тот факт, что большинство людей испытывают различные трудности при традиционном обучении. Он полагал, что обнаружил новое заболевание, которое назвал «дидактогеническим синдромом» и рассматривал как результат плохих методов обучения (Lozanov, 1978,1991). В конце 1960 — начале 3970-х годов сообщалось об удивительных результатах, полученных Лозановым и его сторонниками в Болгарин и других странах восточного блока. Эти сообщения вызвали неоднозначную реакцию в мире, но были настолько интересны, что многие люди, институты и организации, занимающиеся обучением, начали изучать их, знакомиться с методом. Были попытки сделать то же самое на Западе. Большинство исследований проводилось в США, и к концу 1970-х годов в американских университетах появились различные научные общества. Работа, начатая Лозановым, была продолжена с использованием данных современной науки, психотренинга многих олимпийских атлетов и спортивных звезд, древней йога и, конечно, НЛП. Техники, которые стали ядром ускоренного обучения, хорошо испытаны, проверены и постоянно развиваются.
Одна из основных проблем заключалась в том, что ранние последователи Лозанова, используя его методы, видимо, оказались неспособны воспроизвести их на том же уровне. Это заставило многих людей усомниться в корректности результатов Лозанова и навело на мысль о советской пропаганде. Сноры о методе до сих пор продолжаются в сфере образования, нанося немалый ущерб идее ускоренного обучения. Чтобы максимизировать потенциальные выгоды использования ускоренного обучения, необходимо обеспечить наличие всех компонентов этого подхода. Они основаны на работе Теда Джеймса и Уай атта Нуде мол a (James and Woodsmall, 1988). . Прежде всего создайте обучающимся мотивацию. , | Разбейте информацию ка блоки нужного размера. . Задайте определенный контекст. . Помогите обучающимся сформировать собственный позитивный I образ. • Создайтеблагопрнятноеокружение для обучения. ? Передавайте информацию во всех репрезентативных системах. • Удостоверьтесь, что обучающиеся ассоциированы с опытом. • Предложите обучающимся заглянуть внутрь себя и использовать внутреннюю, интерактивную, визуализацию. . Избегайте бессмысленного повторения. • Используйте «узелки на память», чтобы встраивать инфирмацию. • Используйте мнемонические приемы, чтобы встраивать ннформа- | ЦИК). • Используйте глаэныеключи доступа. ? Используйте собственные (и обучающегося) субмодальности. Удерживая в памяти эти компоненты, тренер может начинать использовать основные техники ускоренного обучения. При этом не требуются специальные знания НЛП, но многие навыки будут полезны, как н во всех областях, затронутых в этой книге. L Отправная точка процесса ускоренного обучения - осознание комплексного использования репрезентативных систем: — визуальной; — аудиальной; — кинестетической; — вкусовой; —I обонятельной. I Это состояние можно достигнуть с помощью сочетания вопросов, [Наблюдения за глазными ключами доступа и физиологией, слушания языковых паттернов. Для выяснения предпочтений обучающихся можно также создать небольшой опроенше. Приведенная здесь модель, являющаяся частью Пакета ускоренного обучения Найтингейла Конанта, взята из книш Колина Роуза и Брайена Трейси (Rose, Fraicy, 1995).
(Пакет представляет собой все- Нгоронний подход к развитию навыков по этой теме.) 1- Создайте ресурсное состояние. 2. Используйте мульгисенсорное восприятие. 3. Расскажите о сем и видах интеллекта (см. ниже). 4. Запомните основные элементы. 5. Покажите, что вы знаете. 6. Отразите. Также известны следующие основные навыки, способствуюи;Ис ускоренному обучению: * Используйте технику создания общей картины/детализации. * Используйте карты работы мозга. * Разбивайте информацию на небольшие блоки. * Поддерживайте состояние «аптайм», то есть сохраняйте сосредоточенность. * Задавайте больше вопросов. * Работайте с партнером (партнерами), * Составьте контрольный перечень своих действий. * Отмечайте выполненные действия. * Читайте вслух. * Читайте выразительно. * Выберите место или позу для обучения/тренинга. * Используйте повторяющиеся подходящие жесты в ключевые момента занятий, чтобы встроить информацию и установить якоря * Выделяйте важные пункты ручкой. * Двигайтесь или изменяйте положение тела. Дети лучше всего учатся в движении, и, заставляя их сидеть спокойно, мы тормозим обучение. * Упорядочивайте информацию; изучив все темы, изложите их л удобной форме, * Постоянно визуализируйте, обновляя информацию. Обзор семи видов интеллекта Теория существования семи видов интеллекта разработана в грудах Говарда Гарднера и его коллег из Гарвардского университета и основана на трех основных положениях. 1. Интеллект —это относительное понятие. Никто не может быть универсально интеллектуален, все зависит от ситуации. 2. Интеллект определяется навыками и способностями, то есть тем- что умеет делать человек для достижения цели. 3. Люди должны развивать и совершенствовать свой интеллект Хогя обучение в основном происходит подсознательно, можно Обучаться быстрее и более эффективно, задействуя сознание (со временем эти процессы могут стать бессознательны ми). Еще один существенный фактор, на который указывав! Говард Гарднер, скшнность традиционных педагогов использовать техники, рассчитанные на левое полушарие и лингвистический и математический интеллект.
Поэтому людям, умеющим работать со словами її числами, всегда было легче учиться, | Семь видов интеллекта; _ лингвистический; ?К. математический/логический; . "U вшу ал ьн ы й/п ространствеїн і ы й; j*. музыкальный; Б~ межличностный; К- внутрпличносгный; — телес иый/физичеекпй. Их подробное описание можно пай ги в Пакете І Іантиш сила Конан- ТГИІЛЇІ в опубликованных работах Говарда Гарднера (Gardner, 1993). Стивен Киви выделил важные признаки интеллекта в своей книге «Семь качеств высокоэффективных людей» (Covey, 1989). 'Грн из них вШкредетвенносвязанысускоренпым обучением; [1. Умение ясно видеть будущий успех. 2. Ответственность за своп действия. 3 Формирование привычки отражать, обучаться и делаїг выводы на [ будущее. Очень важно не ограничивать свои возможности в обучении и рас- ширятьаоиы комфорта. Кроме этого, при использовании ускоренных методов обучения нужно иметь в виду и другие положения. Оми взяты из работы Острандер и др. (Ostrander etal„ 19ЕМ). * Прослушивание музыки в стиле барокко способствует активному I, обучению. Медленные мелодии обычно исполняются со скоростью I 55 -65 ударов в минуту и используют звуки, которые образуют ес- |. тественную гармонию. Это вызывает следующие эффекты: — спнжешіеартерпальногодавлеиия; - стабнлизацнюсердечпого пульса; 1 Ь- снижение уровня стресса; — уменьшение бета-волн в мозге; увеличение альфа-волн в мозге; — левое и правое полушария мозга начинают действовать согласованно и синхронно; — возникает состояние релаксации; -- требуется меньше энергии, и она используется эффективнее, — сознание становится высокоадаптивным и активным. • Существует немало статистических и медицинских доказательств того, что хорошо сбалансированное питание способствует обучению и, особенно, ускоренному; — лецитин повышает эффективность человеческой деятельности на 25 %; он также снижает уровень холестерина и увеличивает поступление кислорода к мозгу; — аминокислота L фенилаланин улучшает намять (содержится п мясе, яйцах, сыре и молоке); — глюкоза и глютамнн обеспечивают мозг энергией; — гинкго улучшает память, воздействуя на внимание; может даже восстановнтькратковременную потерю памяти; — цинк, магний и железо способствуют эффективной работе мозга; — витамины А В и С улучшают память и абстрактное мышление; — хлорофилл предупреждает психические и соматические заболевания.
* Использование техники глубокого дыхания способствует ускоренному обучению. Аутогенная тренировка — еще один эффективный способ саморал- вития, который может способствовать ускоренному обучению. Она требует всего 7-10 минут в день, но после восьми недель занятий, превратившись в привычку, приносит великолепные результаты. Иногда аутогенную тренировку называют психологической гимнастикой. Это точное повторение в течение некоторого времени определенных упражнений, которые кроме помощи в обучении уменьшают напряжение (Хороший источник допол и ительной информации по аутогенной трен и ровке — книга Шейлы Острандер и др. «Суперобучение 2000» — Ostrander et al., 1994). Н/1П играет важную роль в ускоренном обучении, однако ускорен мое обучение не является техникой НЛП (или наоборот). Это две взаимосвязанные области, обменивающиеся лучшими средствами достп жения максимальной эффективности. Некоторые тренеры даже ис- \ пользуют техники ускоренного обучения для изучения НЛ П Тренер, \ способный обучаться быстро и эффективно и помогающий обучающимся скорее достичь результатов, * - настоящий мастер своего дела. Использование ускоренного обучения УПРАЖНЕНИЯ 1. Используйте любые релевантные навыки и техники, описанные в этой книге, большинство техник НЛП можно применять в процессе ускоренного обучения. Выберите те, которые повышают работоспособность перед освоением нового материала. 2. Применяйте техники НЛП и ускоренного обучения в определенной области, например при изучении языка; отметив эффективные приемы, переходите к другой области. Использование ускоренного обучения ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ Помните об основных правилах: — прежде асего создайте обучающимся мотивацию; — разбейте информацию на блоки нужного размера; — задайте определенный контекст; — помогите обучающимся сформировать собственный позитивный образ; — создайте благоприятное окружение для обучения; — передавайте информацию во всех репрезентативных системах; — удостоверьтесь, что обучающиеся ассоциированы с опытом; — предложите обучающимся заглянуть внутрь себя и использовать внутреннюю, интерактивную визуализацию; — избегайте бессмысленного повторения; — используйте «узелки на память»; — используйте мнемонические приемы; — используйте глазные ключи доступа; — используйте собственные (и обучающегося) субмодальности.
Применяйте шестишаговую модель: — создайте ресурсное состояние; — используйте мультисенсорное восприятие; Гибкость в удовлетворении потребностей • 179 178 • Глава 4 — опишите сень видов интеллекта; — запомните основные элементы; — покажите, что вы знаете; — отразите. Используйте другие приемы: — создание общей картины/детализации; — составление карты работы мозга; — разбивайте информацию на небольшие блоки; — поддерживайте состояние «аптайм»; — задавайте больше вопросов; — работайте с партнером (партнерами); — составьте контрольный перечень своих действий; — отмечайте выполненные действия; — читайте вслух; — читайте выразительно; — выберите место или позу для обучения/тренинга; — используйте повторяющиеся подходящие жесты в ключевые моменты занятий, чтобы встроить информацию и установить нкоря; — акцентируйте важное; — двигайтесь или изменяйте положение тела; — упорядочивайте информацию; — постоянно визуализируйте, обновляя информацию. Помните семь видов интеллекта: — лингвистический; — математический/логический; — визуальный/пространственный; — музыкальный; — межличностный; — внутриличностный; — телесный/физический. Учитывайте: — влияние музыки в стиле барокко; — роль сбалансированной диеты; — возможности техник глубокого дыхания; — влияние аутогенной тренировки. Использование ускоренного обучения СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ Один мой коллега пытался изучить иностранный язык, эанимзясь на курсах по вечерам. Хотя он считал, что выбрал правильный подход, тем не менее испытывал фрустрацию, не справляясь с темпом обучения, и поэтому постепенно терял энтузиазм и мотивацию. В каком-то разговоре коллега услышал об НЛП и заинтересовался, не поможет ли оно ему. Мы рассмотрели много возможных стратегий, и он решил поработать над поддержанием позитивного личного состояния, состоянием ассоциации во время тренинга, внутренней визуализацией разговоров и подстройкой к будущему. Через шесть месяцев он удивился своим успехам (как и все в его классе) и стал применять эти принципы в работе и личной жизни.
<< | >>
Источник: Гарратт Т.. Эффективный тренинг с помощью НЛП. СПб.: Питер. — 256 с.: ил.. 2001

Еще по теме 4.18. Ускоренное обучение:

  1. 1. Советская культура
  2. § 5. Обучение технике чтения вслух
  3. § 2. Роль и место чтения в обучении иностранным языкам
  4. § 5. Обучение компонентам чтения
  5. МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ
  6. Н.А. Тушмалова ОСНОВНЫЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ ЭВОЛЮЦИИ ПОВЕДЕНИЯ БЕСПОЗВОНОЧНЫХ1
  7. Н.Н. Мешкова, М.И. Шутова ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЕРОЙ КРЫСЫ[VII]
  8. Глава 9. День за днем удерживайте лучших представителей поколения Y
  9. §2.2. Основные направления военно-психологических исследований в России после 1917г.
  10. 1.2. Формирование и поддержание повышенных ожиданий
  11. 4.18. Ускоренное обучение
  12. Прямые методы
  13. Интенсивные методы
  14. Л итератуpa
  15. Методы взаимосвязанного обучения разным видамречевой деятельности
  16. Ускоренное обучение
  17. ИНТЕРЛЮДИЯ Тема и вариации
  18. Церебральный паралич
- Коучинг - Методики преподавания - Андрагогика - Внеучебная деятельность - Военная психология - Воспитательный процесс - Деловое общение - Детский аутизм - Детско-родительские отношения - Дошкольная педагогика - Зоопсихология - История психологии - Клиническая психология - Коррекционная педагогика - Логопедия - Медиапсихология‎ - Методология современного образовательного процесса - Начальное образование - Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) - Образование, воспитание и развитие детей - Олигофренопедагогика - Олигофренопсихология - Организационное поведение - Основы исследовательской деятельности - Основы педагогики - Основы педагогического мастерства - Основы психологии - Парапсихология - Педагогика - Педагогика высшей школы - Педагогическая психология - Политическая психология‎ - Практическая психология - Пренатальная и перинатальная педагогика - Психологическая диагностика - Психологическая коррекция - Психологические тренинги - Психологическое исследование личности - Психологическое консультирование - Психология влияния и манипулирования - Психология девиантного поведения - Психология общения - Психология труда - Психотерапия - Работа с родителями - Самосовершенствование - Системы образования - Современные образовательные технологии - Социальная психология - Социальная работа - Специальная педагогика - Специальная психология - Сравнительная педагогика - Теория и методика профессионального образования - Технология социальной работы - Трансперсональная психология - Философия образования - Экологическая психология - Экстремальная психология - Этническая психология -