Незримая защита организма
В 1893 году швейцарский ботаник Карл Негели доложил научному миру о своем открытии - антимикробном действии серебра и меди. К. Негели наблюдал гибель микроорганизмов в воде при концентрации в ней металлов, составляющих миллионные доли от количества раствора, или, говоря иначе, следы.
Эти свойства меди и серебра были названы олигодинамическими, что в буквальном переводе означает «действие следа».Дальнейшими исследованиями было установлено, что наибольшим олигодинамическим действием обладает серебро. Действие меди в 4-5 раз слабее. Но вместе эти металлы многократно усиливают свойства друг друга. И свойства не только антимикробные.
Медь играет ключевую роль в обмене веществ всех живых организмов, начиная от простейшей клетки. Она входит в состав нескольких десятков биологических катализаторов - ферментов. Без них невозможна жизнь. Некоторые медьзависимые белки Название Биологическая Нарушение функция при недостатке меди Су пероксид- связывание свободнорад икально е джему таза оксидантов повреждение клеточных органелл и мембран Цитохром перенос симптомы дефицита С-оксидаза электронов АТФ; в окислительном миопатия; цепи атаксия; митохондрии. судороги Аизилокси- химическая нарушение даза модификация ф у н к ци он и рова н и я коллагена соединительном ткани: и эластина васкулиг,
эритема» старение кожи Дофамин-Р- биосинтез нарушен'ие функцио гид рок си- лаз а катехо лам инов нирования
гапотэламо-гжпофи- зариой системы: гипотермия гилотев-
зия, дегидратация, сонливость Тирозиназа продукция вигилиго; меланина снижение защитных
свойств кожи под воздействие! ультрафиолета; раж кожи .ПеПТНДИЛГАИ- активация ряда гормональные щермн-моно- пептидных нарушен:»! оксигеназа гормонов Название Биологическая
функция Нарушение при недостатке меди Церулопл аз- мин окисление железа и тран с»
порт меди анемия Плазменные факторы свертываемости крови V, VIII св е р ты в а ем ость крови склонность к кровотечениям; гемофилия Ангиогенин капиллярогенез нарушения микроциркуляций
в сосудах Металл отмо- нежн связывание и компартмен-
тализащия меди токсические эффекты;
аллергия Прионовые
бел ж и участие
в трансформации
ПрИОНОВ,
препятствие
образованию патологических
форм десинхронозсна
и бодрствования; болезни Жакоба, Куру,
Герстманн — Шейн- кера;
ухудшение памяти:; бессонница; размягчение мозга Предшественник р-амилоида функция
уточняется болезнь Альцгеймера Жефастиж всасывание железа анемия; Аминокси-
Д13Ы1
Д11МИНОІ- сила за. окисление
и инактивация аминов интоксикация
організмі моноами-
нежешдаза
Именно поэтому биологи называют медь «металлом жизни».
Прямо или косвенно медь участвует в большинстве обменных процессов и является их главным регулятором. Легко представить роль меди в жизнедеятельности организма, если учесть, что практически все заболевания связаны с нарушением обмена веществ. В одних случаях эти нарушения являются следствием болезни, а в других - причиной ее появления. Еще в начале XX века всемирно известный врач, наш соотечественник Александр Залманов писал: «Никогда не надо забывать, что болезни первоначально являются только незначительным отклонением от физиологических процессов. Чтобы ликвидировать признаки болезни, следует в первую очередь создать условия для улучшения обмена веществ. Вместо этого современная терапия при помощи антибиотиков охотится на микробов и в то же время культивирует „устойчивые" микробы И МИКОЗЫ. Реклама химической промышленности засыпает врачей предложениями о бесчисленном множестве новых антибиотиков. Это просто фармацевтическая вакханалия».Слова эти, написанные почти сто лет назад, актуальны сегодня еще в большей степени. Появилась и процветает фармацевтическая промышленность, поддерживающая свое финансовое благополучие и тем, в частности, что дает все новые и новые заказы ученым на поиск новых лекарственных средств. А многие современные синтетические препараты, к сожалению, не избавлены от отрицательных побочных действий: снижают иммунитет, дают аллергические реакции, ухудшают генотип, способствуют появлению новых форм патогенных микроорганизмов. В сравнении с этим терапия ионами меди и серебра имеет большие преимущества и является одним из наиболее перспективных лечебных средств альтернативной медицины.
Итак, медь - металл жизни. В организме взрослого человека содержится 150-200 мг меди.
—»? Малейший недостаток меди может спровоцировать многие болезни, в том числе анемию, бронхиальную астму, бронхит, витилиго, глаукому, дистрофию мышц, идиопатическую гипогейзию, импотенцию с отсутствием либидо, ишемическую болезнь сердца, миопатию, невриты, остеопороз, псориаз, сахарный диабет, синдром Менкеса, токсикоз беременности, туберкулез легких, шизофрению, экзотическую атаксию, эпилепсию.
—»? В ответ на болезнь организм мобилизует защитные силы.
При этом потребность в меди опять-таки увеличивается, особенно при следующих заболеваниях: анемия, анкилозирующий спондилоартрит, антральный гастрит, атеросклероз, дуоденит, раковые заболевания, рахит, ревматоидный артрит, цирроз печени, язвенная болезнь желудка.—»? Высока связь между дефицитом меди в организме и такими распространенными сегодня болезнями, как ишемическая болезнь сердца, рак, сахарный диабет, инфаркт миокарда, ожирение.
—»? Недостаток меди отрицательно влияет на умственную и физическую активность. Потребность в меди возрастает у детей, беременных женщин, людей пожилого возраста, а также при стрессах, значительных физических и умственных нагрузках.
—»? В большинстве случаев во время патологических процессов организм в ответ на болезнь отвечает повышением концентрации меди в крови. При этом используются депонированные запасы. И если болезнь затягивается или принимает хронический характер, то наступает медедефицит. Необходимо его ликвидировать путем приема медьсодержащих препаратов. Если меры не будут приняты вовремя, то болезнь начнет прогрессировать.
В книжные магазины все чаще поступают издания о металлотерапии, о лечении медью в частности. К сожалению, многие авторы, воспевая оды этому действительно замечательному металлу, в большей степени уделяют внимание мифологии, физическим качествам меди, приписывают ей магические свойства... А между тем в науке есть правило, гласящее, что не следует придумывать новые объяснения уже изученному и доказанному. Для понимания целебного действия меди в первую очередь следует раскрыть, описать физиологические процессы, происходящие в организме с ее участием.
Сделаем это сейчас в самой обобщенной, доступной форме.
Человек постоянно подвергается действию факторов внешней среды. Это могут быть проникающая радиация, электромагнитные поля, ультразвуковые волны, вредные химические соединения и, конечно, микроорганизмы. Мы подвержены их воздействию днем и ночью через кожу, слизистые покровы, легкие.
Защищают организм, противостоят этим вредным агентам иммунные силы.Иммунная система - это, образно говоря, армия. В этой армии есть свои рода и виды войск.
—»? Кожа и слизистый эпителий обеспечивают барьерную защиту.
—»? Собственные химические соединения организма осуществляют бактерицидную защиту.
—»? Специальные клетки крови - фагоциты - это войска специального назначения, которые буквально пожирают чужеродные микробы.
—»? Нервная и гумморальная системы - это по сути службы оповещения И СВЯЗИ.
—»? Кровь и лимфа - инфраструктуры обеспечения, доставляющие на «поле боя» все необходимое для армии.
—»? Костный мозг и лимфоузлы выполняют роль кадетских корпусов и военных училищ: здесь рождаются и проходят выучку иммуноциты.
Первый рубеж обороны иммунной системы - кожа. Кроме чисто механической преграды, она выполняет роль жалюзи для различных опасных излучений. Такими качествами кожа обладает благодаря пигменту меланину. Меланин образуется под воздействием медьсодержащего фермента тирозиназы. Таким образом, медь участвует в формировании защиты организма от радиации. При недостатке меланина, под действием ионизирующей радиации может образоваться рак кожи - меланома. Одновременно возрастает вероятность появления злокачественных опухолей и в других органах. Если дефицита меди не наблюдается, то образование меланина проходит полноценно, и возрастает защита организма от рака. О недостатке меланина, а значит, о возможном дефиците меди свидетельствует седина волос, особенно раннее поседение.
Функцию барьерной защиты выполняют также слизистые покровы ротовой полости, носовых ходов, глаз и другие. При появлении на слизистом эпителии микротравм, трещин, царапин их заживлению способствуют медьсодержащие белки альбуминаты. То есть медь обеспечивает барьерную защиту.
Если патогенный микроб все же проник в организм, то, вероятнее всего, он попадет в русло крови, и здесь ему придется иметь дело с церулоплазмином и другими медьсодержащими соединениями.
Отщепившийся от металлокомплекса ион меди внедрится в бактерию и присоединится к ее собственным ферментам. Лишний ион внесет беспорядок в обменные процессы микроорганизма, вызовет его гибель. В этом заключается антимикробное действие меди.Но предположим, что бактерия оказалась достаточно устойчивой и начала размножаться. Продукты ее жизнедеятельности - токсины, или антигены, как говорят биологи, проникая в ткани, вызывают повреждения клеток. Из поврежденных клеток в кровь и лимфу выходят особые вещества - медиаторы, запускающие цепь биохимических реакций. В процесс включается гумморальная система. Начинается собственно болезнь. Как правило, повышается температура тела, учащается пульс, возникает головная боль. Сигналы гумморальной системы возбуждают хеморецепторы нервной системы. Далее, от рецептора к рецептору сигнал передается по нервным волокнам, служащим проводниками для биоимпульсов. Проводники изолированы от окружающих тканей миелиновой оболочкой. Не будь оболочки, сигнал рассеется или произойдет «короткое замыкание» с другим волокном, то есть информация не дойдет до места назначения. Это симптомы рассеянного склероза. В синтезе белково-липидного комплекса, из которого состоит миелин, также участвует медь. Входя в состав многих соединений гумморальной системы, участвуя в синтезе миелина, медь играет важную роль в информационных процессах.
Местом назначения сигнала о помощи, посланного поврежденными клетками, могут быть костный мозг, лимфоидная ткань, селезенка и другие органы, где рождаются и созревают иммуноциты. Под воздействием сигнала происходит их мобилизация в кровеносную и лимфатическую системы. Далее, по сосудам, вместе с кровью и лимфой, иммуноциты прибывают к месту повреждения. Встретив «вражеские силы» - бактерии, они приступают к их уничтожению. Действуют иммуноциты по-разному. Одни собирают информацию об антигене и передают ее «товарищам по оружию». Другие «проглатывают» бактерии. Третьи приходят на помощь другим иммуноцитам или поражают микробы своими ферментами.
Фактически «бой» - это комплекс биохимических реакций, для поддержания которых необходимы различные вещества, и в первую очередь кислород.
Перенос кислорода осуществляют красные кровяные тельца - эритроциты с помощью железосодержащего пигмента гемоглобина. От количества гемоглобина в крови зависит, какой объем кислорода смогут перенести эритроциты. Обычно чем выше в крови процент содержания гемоглобина, тем сильнее иммунный ответ. Образование гемоглобина совершенно невозможно без ионов меди. Таким образом, одна из основных функций меди - кроветворение.Установлено, что дефицит меди снижает антимикробную активность фагоцитов. Ослабленный фагоцит, «проглотив» микроб, вместо того чтобы переварить его, сам может стать жертвой, послужить источником питания, способствуя размножению патогенных бактерий.
Но если бактерии уничтожены, иммуноциты начинают очистку «поля боя» от токсинов и «останков» своих и чужих клеток. Воспалительные процессы стихают, наступает выздоровление. Так проявляется противовоспалительное свойство меди.
Вместо погибших клеток вследствие клеточного деления формируются новые. Важная биологическая роль меди - участие в процессах клеточного деления и роста клеток.
Молодые клетки вначале не дифференцированы и не способны выполнять специфические функции той ткани, в состав которой входят. По мере созревания клетки дифференцируются. Но в отдельных случаях созревания клеток не происходит, вместо этого они начинают быстро размножаться. Так может возникнуть раковая опухоль. Считается установленным, что медьсодержащие ферменты способствуют дифференциации клеток, снижая вероятность появления новообразований. Экспериментально доказано, что препараты меди предупреждают появление злокачественных клеток, усиливают противораковую защиту.
При патологических процессах организм накапливает информацию для банка иммунологической памяти, в результате чего появляются специфические белки иммуноглобулины, в синтезе которых участвует медь. В случае повторного проникновения в организм подобного антигена используется накопленный опыт, так называемый приобретенный иммунитет. Иммунный ответ организма произойдет значительно быстрее и сильнее. В этом случае можно говорить о том, что медь обладает иммуномодулирующими свойствами.
Ионы меды в составе фермента дегидрогеназы бутирил-коэнзим А участвуют в превращении жирных кислот, способствуя ресинтезу аденозиндифосфорной кислоты, которая, превращаясь в АТФ, является поставщиком энергии для организма. Так медь участвует в энергетических процессах.
Поступая вместе с пищей в желудочно-кишечный тракт, медь присоединяется к транспортному белку металлотионеину и затем всасывается в кровь. Вместе с плазмой крови медь поступает в печень, где происходит синтез церулоплазмина - основного медьсодержащего белка крови. Церулоплазмин оперативно поставляет медь во все ткани и клетки организма. Большая часть меди откладывается про запас в особых «кладовых» - депо, в роли которых выступают печень, головной мозг, костные структуры, надпочечники и некоторые другие органы. Отсюда по мере необходимости медь снова поступает в кровь. Медьсодержащие металлоферменты либо непосредственно участвуют в окислительно-восстановительных процессах, либо способствуют синтезу других ферментов, катализирующих биохимические реакции обмена веществ. 98% использованной организмом меди вместе с метаболитами - конечными продуктами обмена веществ - возвращается в пищеварительный канал. Из организма использованная медь выводится вместе с фекалиями и в меньшей степени (около 2%) с мочой и потом.
Какова потребность организма в меди?
До недавнего времени считалось, что суточная потребность человека в меди составляет 3-5 мг, а в суточном объеме продуктов питания содержится приблизительно 2-5 мг меди. Значит, среднесуточная потребность в этом микроэлементе должна вполне покрываться за счет потребляемых продуктов. Однако исследования, проведенные с помощью новейших методов, доказали, что даже при поступлении в организм не менее 10 мг меди в сутки ее дефицит составляет 20-30%. А у некоторых групп населения (дети, лица старше 40 лет, больные хроническими болезнями) дефицит меди достигает 50%.
Какова причина этого явления?
Выяснилось, что медь, связанная в пище с белками, плохо усваивается. Ее всасываемость в желудке составляет не больше 32%.
Дефицит меди возникает при соблюдении молочной или мясной диет. Американские исследователи установили, что потребление жидкой белковой пищи в качестве монодиеты в 10 раз сокращает поступление меди в организм (0,2 мг вместо 2 мг в норме). Усвояемость меди также снижается из-за присутствия других микроэлементов в пище: они химически более активны и занимают место меди в транспортных белках. Поэтому, хотя на этикетках многих БАДов (биологически активных добавок к пище) и указано, что в составе минеральных комплексов присутствует медь, но фактически организм ее не получает: другие микроэлементы БАДа проявляют себя как антагонисты меди и препятствуют ее усвоению.
Существует мнение, что при 100%-ной всасываемости меди организмом потребность в ней составит не более 1 мг в сутки. Такая высокая усвояемость может быть обеспечена, если медь начнет поступать в органы пищеварения в ионной форме, причем до приема пищи. Как это осуществить практически?
С помощью ионатора. Получаемый таким образом водный медно-серебряный раствор содержит медь в виде свободных ионов. Присутствие в растворе следов серебра не ухудшает утилизацию меди, поскольку серебро - менее активный элемент. Более того, серебро действует как катализатор и способствует присоединению ионов Си2+ к транспортным белкам.
Отмечено, что регулярный прием медно-серебряного раствора усиливает общий иммунитет, в результате:
—»? снижается риск развития ряда заболеваний, в том числе рака; —»? удлиняется срок ремиссии при хронических заболеваниях; —»? острые заболевания протекают в более легкой форме; —»? увеличивается вероятность благополучного прогноза в тяжелых случаях;
—»? у страдающих аллергиями разного происхождения отмечается
уменьшение или исчезновение симптомов;
—»? улучшается самочувствие больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
—»? смягчаются последствия стрессовых нагрузок;
—»? у занимающихся интенсивным умственным или физическим трудом повышается работоспособность.
Противопоказанием к приему медьсодержащих препаратов является болезнь Вильсона - Коновалова, для которой характерно активное выведение меди через почки и уменьшение ее содержания в крови. Медь накапливается в печени, почках, роговице глаза и в головном мозге. В печени развивается цирроз, как следствие в организме накапливаются шлаки. Поскольку это заболевание обусловлено генетическими факторами, то уже в детском возрасте возникает желтуха, наблюдаются увеличение печени и селезенки. Симптомы поражения печени наиболее ранние, а неврологические симптомы болезни появляются только после 20-30-летнего возраста. Накопление меди в почках сопровождается развитием неврита и гломерулонефрита. Накопление меди в роговице глаза не вызывает нарушения зрения или движения глазного яблока, однако приводит к появлению специфического диагностического симптома болезни Вильсона - Коновалова: кругов желтоватого цвета на радужке, которые видны невооруженным глазом. Накопление меди в головном мозге, помимо его интоксикации шлаками из-за нарушенной очистительной функции печени и почек, приводит к развитию ряда нервно-психических заболеваний.
Что касается серебра, то на его целебные свойства еще в 70-е годы XIX века обратил внимание немецкий гинеколог Карл Креде. Он использовал 1%-ный раствор азотнокислого серебра для профилактики бленнореи у новорожденных. Этот опыт буквально совершил революцию в родильных домах. До появления в медицинской практике капель Креде от гонобленнореи в Европе ежегодно теряли зрение тысячи младенцев.
23 августа 1897 года на XII Международном медицинском конгрессе в Москве сын К. Креде, хирург Бенне Креде, сообщил о больших перспективах использования препаратов серебра как антисептиков в гнойной хирургии. Это сообщение вызвало новую волну исследовательских работ. К 1910 году коллоидное серебро уже использовалось для лечения таких заболеваний, как брюшной тиф, паратиф, дизентерия, скарлатина, лепра, менингит, гонорея, мягкий шанкр, эндометрит, вагинит, цистит, простатит, пневмония, эндокардит, фурункулез, трахома, кератит, конъюнктивит, гингивит, стоматит, а также для лечения заболеваний хирургического профиля, требующих подавления патогенной микрофлоры в зоне раневой поверхности: абсцессы, аппендицит, мастит, нагноение придаточных пазух полости носа, нагноение пулевых ран, перитонит, нагноение послеоперационных рубцов и ран, язвы роговицы глаза, воспаление среднего уха, суставной ревматизм. В этом качестве серебро использовали до получения так называемой серебряной воды методом электролиза.
Первоначально водный раствор электролизного серебра предназначался для предотвращения порчи питьевой воды на судах дальнего плавания. С этой целью академик Леонид Кульский, а затем его последователи сконструировали промышленные и бытовые ионаторы.
Простота и доступность получения серебряной воды обратили на себя внимание научных медицинских кругов. Трудно назвать медицинскую область, где не проводили бы испытания электролизного серебра. Было установлено, что, обладая антимикробными свойствами, серебро не способствует образованию устойчивых штаммов патогенных микроорганизмов. Кроме того, было доказано, что серебро, помимо проявления бактерицидных свойств, стимулирует иммунную систему, способствуя скорейшему восстановлению функций организма, подверженного болезни. Таким образом, можно считать, что академик Леонид Кульский в 1930 году открыл новую эру лечения серебром.
С помощью серебряной воды удалось предотвратить распространение холеры в Индии и Египте. Интерес к серебру возрос еще больше. Изучением его свойств стали заниматься не отдельные энтузиасты, а научные коллективы. Были защищены десятки кандидатских и докторских диссертаций по лечению серебром. Этот опыт, а также собственные работы
Л. А. Кульский обобщил в монографии «Серебряная вода». Книга пользовалась столь большим успехом у специалистов и обывателей, что неоднократно переиздавалась.
В ходе изучения свойств серебра было установлено, что его чрезмерное употребление может вызвать аллергию или способствовать ослаблению защитных сил организма. Исследования показали, что предельно допустимая концентрация (ПДК) содержания серебра в питьевой воде составляет 0,05 мг/л; эта доза признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) совершенно безвредной для человека. Но и сегодня, несмотря на большое количество исследовательских работ, биологическая роль серебра окончательно не выяснена.
В небольшом количестве серебро присутствует в организме человека. Интересно, что этот металл находят там же, где депонируется медь: в печени, костном мозге, гипофизе, в меланине кожи, волос, глаз. Скорее всего, это не просто случайность, серебро - не просто спутник меди. Я уже упоминал, что при введении серебра в организм во время болезни выздоровление наступает быстрее. Такие результаты дали повод некоторым авторам утверждать, что серебро - незаменимый микроэлемент. Но можно предположить, что серебро, не имея самостоятельного значения для организма человека, обладает действием ускорять биохимические реакции с участием меди. Это предположение подтверждается наблюдением за действием медно-серебряного раствора на различные микробы. Даже самые незначительные добавки серебра к медьсодержащему водному раствору усиливают действие меди многократно. Преимущества такого сочетания, причем при полной безопасности серебра для человека, очевидны. Это уже доказано экспериментально. Клинические испытания медно-серебряных растворов показали их эффективность при лечении и для профилактики большого числа заболеваний.
Но, принимая во внимание огромное значение меди для нормальной жизнедеятельности организма, следует помнить и о других микроэлементах. Всего их более 30 - металлов и неметаллов. Наиболее важные для обеспечения жизнедеятельности организма металлы: железо, цинк, марганец, алюминий, молибден, кобальт. Одни входят в состав ферментов (всего известно более 200 металлоферментов), другие - в состав витаминов, третьи образуют гормоны. Микроэлементы главным образом влияют на обмен веществ. Недостаток любого из них ведет к нарушению обменных процессов. Поэтому очевидно, что полноценное здоровье возможно только при наличии всех незаменимых веществ, при их своевременном поступлении в организм. Для этого полезно знать, какие продукты содержат больше тех или иных микроэлементов.
Бор
зародыши люцерны,
капуста,
листовой салат,
горох,
соя,
миндаль, лесные орехи, яблоки, сливы
Железо
говяжья печень,
фасоль,
гречка,
шпинат,
яйца,
хлеб,
яблоки,
молоко,
пивные дрожжи, какао, мясо, рыба,
пшеничные зародыши,
соя,
орехи,
морские водоросли
Йод
пикша,
скумбрия,
макрель,
треска,
йогурт,
морские водоросли, йодированная соль
Калий
мякоть томатов, сушеные абрикосы, финики, бананы,
тыквенные семечки,
миндаль,
соя,
картофель,
зеленые листовые овощи,
рыба,
авокадо,
бобы
Кальций
орехи, йогурт, молоко,
семена кунжута,
брокколи,
тофу,
сыр,
продукты из недробленого зерна
Кобальт
печень, почки, мясо, рыба,
морские водоросли Кремний
морские водоросли, цельные зерновые, виноградный сок, абрикосы, пастернак
Магний
пшено,
фасоль,
соя,
рыба,
орехи,
овощи зеленого цвета,
гречиха,
цельный рис
Марганец
печень, почки,
цельные зерновые,
рисовые и пшеничные
отруби,
орехи,
черный чай,
имбирь,
гвоздика,
зеленые овощи
Медь
отруби,
морепродукты, вишни, какао, оливки
Молибден
цельные зерновые, бобовые, печень, гречиха, пшеничные отруби,
Натрий
везде
Селен
орехи,
соя,
тунец,
морепродукты, мясо,
цельные зерновые
Фосфор
мясо, рыба,
недробленые зерновые, орехи
Фтор
рыба,
морепродукты, черный чай Хром
недробленые зерновые,
морепродукты,
семечки,
орехи,
черный перец бобы
Цинк
хлеб,
МЯСО,
кабачки,
огурцы,
ДЫНЯ,
арбуз,
устрицы,
морепродукты,
яйца,
кунжут,
тыквенные семечки, рыба,
отруби пшеничные,
МЯСО
Более подробно о наиболее значимых. Железо (Fe)
Суточная потребность - 10 мг. Играет огромную роль в обмене веществ. Входя в состав гемоглобина красных кровяных телец, железо участвует в переносе кислорода от легких ко всем тканям, органам и системам организма.
Недостаток железа ухудшает процессы энергообразования, что сказывается на функционировании мышечной системы и мозга. Достаточно вспомнить головокружение и потерю сознания в момент интенсивных нагрузок.
Цинк (Zn)
Суточная потребность - 5-20 мг.
Вместе с медью и марганцем цинк участвует в процессах кроветворения, в деятельности желез внутренней секреции. Особенно велико его значение при образовании половых гормонов: фолликулина и тестостерона. Недостаток цинка отрицательно влияет на рост организма, ведет к импотенции, бесплодию.
Марганец (Мп)
Суточная потребность - 2-6 мг.
Марганец стимулирует иммунозащитные силы, повышает выработку антител лимфоидной тканью, участвует в кроветворении и тканевом дыхании.
Еще по теме Незримая защита организма:
- Незримая защита организма
- VII. ОСВЯЩЕНИЕ РЕАЛЬНОСТИ 1918. V.3L Вознесение ІЬсподне. Ночь
- § 4. Юридическое лицо н правовой нигилизм
- 3. «Живая этика» и наука
- 11. Рерихи и духи
- 14. Оккультный коммунизм
- Человек без личности: антиномия — трагическая или ложная?
- Проблемные аспекты влияния СМК на массовое сознание подрастающего поколения. Пути противостояния
- Глава 3 Поэзия, мозг и время Ф. Тернер ', Э. Пёппель
- Глава 8. Обнаружение Его, дворца
- МАТЕРИАЛИЗМ - ИДЕАЛИЗМ - РЕАЛИЗМ
- ПРОБЛЕМА ЧЕЛОВЕКА В ФИЛОСОФСКОЙ АНТРОПОЛОГИИ
- 2. С. Н. Булгаков. Героизм и подвижничество (из размышлений о религиозной природе русской интеллигенции)
- А. И. Захаров ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ. ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ (РЕБЕНКА, БОЛЬНОГО НЕВРОЗОМ)
- ГЛАВА 11Большая Орда
- ГЛАВА 12Литва
- МЕЖДУНАРОДНАЯ АССОЦИАЦИЯ АКАДЕМИЙ НАУКИ СОТРУДНИЧЕСТВО УЧЕНЫХ СТРАН СНГ
- Словарь важнейших терминов и понятий
- КОНЕЦ И НАЧАЛО (Бытие Хайдеггера)
- Глава 5. ВСТРЕЧА ЧЕЛОВЕКА С САМИМ СОБОЙ