ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведенный теоретический анализ научной литературы, психолого­педагогических исследований позволил уточнить понятие здорового образа жизни педагогов, определить, что одним из факторов, влияющих на здоровье педагогов, является профессиональная педагогическая деятельность, имею­щая ряд специфических особенностей. В работе получило развитие теорети­ческое представление о том, что физическое и психическое благополучие учителя определяется и субъективным фактором, в частности, его отношени­ем к своему здоровью. На основе модели здорового образа жизни педагогов определено, что основное назначение процесса формирования здорового об­раза жизни заключается в восполнении и укреплении их здоровья, органиче­ски связанного с их профессиональной деятельностью.

На основе данных теоретического исследования, нами определено, что формирование здорового образа жизни человека происходит под воздействи­ем получаемой им информации, соотнесения имеющегося статуса здоровья с имеющимися теоретическими знаниями о нем и корректируется на основе динамики объективных морфофункциональных показателей, самочувствия и ощущений. Это позволило нам констатировать необходимость разработки модели формирования здорового образа жизни педагога в системе повыше­ния квалификации и механизма ее реализации, позволяющих сформировать оптимальный уровень ценностного отношения к здоровью, представлений о личном индивидуальном здоровье и стратегии поведения, безопасного для здоровья.

Особое внимание в исследовании было уделено характеристике дея­тельности по переводу педагогов в активно-деятельностную позицию в ходе повышения квалификации, что является существенно значимым для форми­рования у него принципиально нового отношения к собственному здоровью.

Анализ состояния проблемы исследования в теории и практике образо­вания вскрыл степень ее разработанности и наличие противоречий, способ­ствовал уточнению теоретических позиций специалистов в вопросах практи­ческого осуществления здоровьесберегающих подходов при работе с педаго­гами, а также позволил выявить и обосновать нереализованный потенциал приобщения педагогических работников к здоровому образу жизни в процес­се занятий специально подобранными комплексами физических упражнений, вызывающих у них проявление стойкой мотивации и интереса к оздорови­тельной практике.

Проведенное исследование позволило теоретически обосновать и в хо­де апробации доказать эффективность использования уровневого подхода к оценке сформированности доминантности отношения к здоровому образу жизни по трем позициям:

- низкий уровень - сформированность здорового образа жизни у дан­ного человека находится в «зоне риска»: высока вероятность того, что он не будет вести здоровый образ жизни, что приводёт к заболеваниям;

- средний уровень - сформированность здорового образа жизни носит неполный, незавершенный характер: недостаточный уровень мотивации, че­ловек готов воспринимать информацию только из других источников, включаться в практическую деятельность по заботе о своем здоровье, кото­рую организуют другие люди;

- высокий уровень - у человека существует сформированное, «хоро­шее» отношение к здоровью и здоровому образу жизни: стремится сам полу­чать информацию, заниматься оздоровительными процедурами, старается повлиять на отношение к здоровью у окружающих его людей, создавать во­круг себя здоровую жизненную среду.

Комплексный анализ практического состояния сформированности здо­рового образа жизни педагогов Алтайского края позволил констатировать, что преобладающими в практике педагогов являются низкий и средний уровни сформированности, что серьезно препятствует процессу обеспечения работоспособности педагогов, с одной стороны и росту заболеваемости учи­телей, с другой.

Затруднения и проблемы педагогов в области обеспечения собственно­го здоровья сделали необходимым анализ теории и практики формирования здорового образа жизни в системе повышения квалификации. Изучение со­временных подходов к обучению педагогов в системе повышения квалифи­кации выявило 2 стратегии: традиционный подход к обучению взрослых, ориентированный на обновление знаний, совершенствование соответствую­щих умений учителя по образцу и развивающее образование взрослых, в ос­нове которого лежит проектирование собственного развития.

В диссертации обоснованы организационно-педагогические условия формирования здорового образа жизни педагогов в системе повышения квали­фикации: наличие рабочей программы учебного модуля; осознание педагогами важности здорового образа жизни; освоение индивидуальных методов оценки достижения здорового образа жизни; интерактивная стратегия обучения; орга­низация проектирования индивидуальной программы здорового образа жизни; обеспечение научно-методической и информационной поддержкой педагогов в межкурсовой период; обеспечение сетевого взаимодействия по организации клубов (школ) здоровья на базе образовательных учреждений и диссеминации опыта собственной волонтерской оздоровительной деятельности.

Организация повышения квалификации потребовала разработки специ­альных приемов и средств обучения, обеспечивающих развитие профессио­нальной рефлексии, участия в групповом проектировании и создании инди­видуальных программ здорового образа жизни.

Содержательно обоснованное сочетание в учебном процессе разнооб­разных форм и методов (лекции, практические занятия, творческие мастер­ские, тренинги и др.) позволяет моделировать в учебном процессе ценност­ное отношение к собственному здоровью, здоровью окружающих, формиро­вать стратегию индивидуального поведения, здорового образа жизни, что способствует развитию профессиональной культуры, успешности профес­сиональной деятельности в целом.

Основные отличия предлагаемой модели формирования здорового об­раза жизни в условиях повышения квалификации связаны с переходом на компетентностный подход в организации и содержании повышения квали­фикации работников образования. Ход, методика исследовательской работы построены на основе сравнительного анализа динамики сформированности компонентов здорового жизни педагогов и доминантности ценностного от­ношения к собственному здоровью участников экспериментальной группы. Исследовательская работа обеспечена и сопровождается диагностическими процедурами для получения статистических данных эксперимента. Меха­низм реализации модели формирования здорового образа жизни педагогов в условиях повышения квалификации логически выстроен и обоснован в соот­ветствии с гипотезой исследования.

Самостоятельная практическая реализация оздоровительной системы потребовала от занимающихся проявления активной социальной позиции - единства слова и дела. Удачный подбор доступных и стимулирующих инте­рес к занятиям упражнений позволил добиться в работе с педагогами эффек­та, который А. Н. Леонтьев (1975) назвал перерастанием «значимых моти­вов» в «реально действующие». Таким образом, было преодолено противоре­чие между ухудшающимся из года в год состоянием здоровья педагогов, воз­растающей потребностью в его коррекции и невозможности ее осуществле­ния в сложных обстоятельствах жизнедеятельности этой категории работни­ков образования.

Динамика сформированности ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни, выявленная у педагогов в процессе повышения квалификации и далее в межкурсовой период, свидетельствуют об устойчи­вой тенденции перехода слушателей курсов от низкого и среднего уровней к высокому.

Организация процесса повышения квалификации на основе включения вопросов мотивации педагогов к собственному здоровью и проектирования своей индивидуальной деятельности в области собственного здоровья с педа­гогической рефлексией обеспечивает развитие внутренней мотивации педа­гогов к здоровому образу собственной жизни; повышает эффективность ос­воения содержания всех практико-ориентированных модулей курсов повы­шения квалификации; усиливает мотивы самопознания, самосовершенство­вания, саморазвития.

Реализации представленной модели позволила говорить и о следующих значимых результатах:

- система повышения квалификации может выступать как своеобразная база, на которой осуществляется профессиональное изменение личностной позиции педагога к собственному здоровью, осмысление необходимости его сохранения и укрепления, стрессоустойчивости как ресурса профессиональ­ной деятельности;

- основным механизмом и своеобразным толчком к развитию мотива­ции собственного оздоровления является информированность человека об уровне его физической кондиции.

Под влиянием открывающихся перед ним объективных обстоятельств изменяется место отношения к здоровью в системе первоочередных ценно­стей. Соответственно, меняется внутренняя позиция, т.е. то, как сам человек оценивает свое положение. Проявляется стремление изменить его в лучшую сторону. Зафиксированными являются пять разновидностей двигательных действий: суставная пластическая, асимметрическая, автономная и дыха­тельная гимнастики, синхрогимнастика. В процессе овладения этими двига­тельными практиками значительно возросла активность обучающихся на за­нятиях, их заинтересованность в овладении гимнастиками, повысилась дис­циплина и ответственность за выполнение самостоятельных заданий, а также стремление отдельных обучающихся к самостоятельному поиску дополни­тельных сведений об осваиваемых двигательных практиках. У многих отме­чено повышение уверенности в том, что состояние своего здоровья можно существенно улучшить самостоятельно, не прибегая к помощи специального тренера, что оказалось весьма важным аргументом.

Формирование компетенций, отражающих уровень владения обучаю­щимися методами и средствами сохранения и укрепления индивидуального здоровья рассматривалось нами как одна из сторон мотивационно­деятельностной сферы. Именно она, на наш взгляд, является основой для формирования интереса к занятиям.

Таким образом, анализ фактических данных исследования дает осно­вание утверждать, что содержание курсов достаточно ощутимо заставило обучающихся убедиться в необходимости изменения отношения к здоровью как к фактору, напрямую влияющему на успешность профессиональной пе­дагогической деятельности.

Подавляющее большинство педагогов видит в своей профессиональной деятельности негативные моменты, влияющие на их собственное здоровье и на здоровье учащихся. Отмечено стремление к приобретению знаний в об­ласти оздоровительных технологий.

Мы зафиксировали существенные сдвиги в развитии у обучающихся интереса к учению об оздоровлении. Значительно возросла активность обу­чающихся на занятиях, заинтересованность в овладении двигательными дей­ствиями, повысилась дисциплина и ответственность за выполнение само­стоятельных заданий, а также стремление отдельных обучающихся к само­стоятельному поиску дополнительных сведений об изучаемом аспекте. У многих отмечено повышение уверенности в том, что состояние своего здоро­вья можно улучшить, что во всем можно разобраться и без тренера-настав- ника, а при желании и понять непонятное.

В ходе исследования отслежена динамика мотивации и интереса к уче­нию. Объективность параметров обеспечивалась логикой и рамками естест­венно-педагогического, а не лабораторного эксперимента в реальных условиях образовательного процесса на материале освоения конкретных двигательных действий, умений и навыков физкультурно-оздоровительной направленности.

Все исследования выполнены преимущественно с людьми зрелого воз­раста, несущими груз социальной ответственности за качество профессио­нального труда. В возрасте, когда мобилизация резервов мотивации учения, на наш взгляд, более эффективна, чем в молодые годы, тат как рассматрива­ется взрослыми людьми под углом зрения его перспектив и реально полу­чаемой пользы. Вместе с тем, самостоятельная практическая реализация оз­доровительной системы требует от занимающихся проявления активной со­циальной позиции-единства слова и дела.

Своей работой мы постарались восполнить потребность в систематиза­ции подходов к формированию здорового образа жизни педагогов. Статисти­чески достоверные сдвиги произошли в проявлении у обучающихся интереса к учению об оздоровлении, их желании в освоении ранее не выполнявшихся двигательных действий, к кооперации с коллегами при планировании средств, методов и условий осуществления занятий оздоровительной направ­ленности.

Таким образом, полученные результаты исследования формирования здорового образа жизни педагогов в системе повышения квалификации по­зволяет считать его задачи решенными. Апробация модели формирования здорового образа жизни педагогов, проходившая в рамках курсовой подго­товки в Алтайском краевом институте повышения квалификации работников образования подтвердила гипотезу исследования, поставленные задачи ре­шены, цель диссертационного исследования достигнута.

В целом, необходимо отметить многоаспектное значение реализации модели формирования здорового образа жизни учителя. Возможной для реа­лизации оказывается сеть клубов здорового образа жизни от школьного и районного до краевого уровня, в которые могут войти: организация форумов педагогов по здоровьесберегающим подходам в профессиональной деятель­ности, проведение совместных семинаров, мастер-классов и презентаций проектов оздоровительной направленности, участие педагогов в различных объединениях, связанных с оздоровительными системами медико-психолого­социальной направленности, проведение практических семинаров с учителя­ми, родителями по здоровому образу жизни.

Обобщение результатов анализа теоретических и эмпирических работ и результатов нашего исследования позволяет сделать вывод о возможностях личностно-ориентированных преобразований процесса повышения квалифи­кации педагогов в области обеспечения собственного здоровья как ресурса профессиональной деятельности.

Организационно-педагогическую основу такого процесса могут соста­вить принципы, ориентирующие образовательный процесс на создание и раз­витие индивидуальных проектов - программ здорового образа жизни, спо­собствующих изменению уровня здорового образа жизни от низкого и сред­него к высокому, а также использующие адекватные этим принципам веду­щие организационные формы, средства и способы обучения. Существенным и значимым результатом данного процесса будет развитие волонтерской ак­тивности педагога в области пропаганды здорового образа жизни.

Настоящее исследование, безусловно, не исчерпывает все аспекты формирования здорового образа жизни педагогов в системе повышения ква­лификации. На наш взгляд, дальнейшей разработки требуют вопросы, свя­занные с особенностями формирования и развития здоровьесберегающей жизнедеятельности учителя в рамках дистанционной формы повышения ква­лификации и выявления роли педагогических коллективов в формировании здорового образа жизни педагогов с учетом гендерных и возрастных особен­ностей.