Возрастные особенности формирования ценности здоровья и здорового образа жизни обучающихся

Формирование здорового образа жизни, ценности здоровья у подрастающего поколения - это актуальная задача школы, поскольку главным резервом здоровья человека является его образ жизни.

К основным принципам организации работы образовательного учреждения по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни у школьников относятся:

целостность: воспитание основ здорового образа жизни осуществляется в рамках единого процесса воспитания и формирования личности;

комплексность: вовлечение в сферу формирования навыков ЗОЖ всех основных институтов социализации школьника (участие школы, семьи, окружения ребенка);

безопасность: тщательный отбор информации, предоставляемой школьнику, и исключение сведений, которые могут провоцировать его интерес к поведению, разрушающему здоровье;

социокультуральная адекватность: учет свойственных обществу стандартов и норм поведения, в том числе обычаев, традиций, связанных со здоровьем;

возрастная адекватность: содержание образования в области ЗОЖ базируется на актуальных для конкретного возраста потребностях и ценностях и учитывает реальные для данного возраста факторы риска.

Особенности организации обучения ЗОЖ младших школьников. Основные усилия педагога, работающего с младшими школьниками, должны быть сосредоточены на воспитании у них понимания важности и необходимости заботы о своем организме. Возможную схема организации такой работы предложена М. М. Безруких с соавторами (2004) (табл. 5).

Таблица 5

Схема организации работы с младшими школьниками по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни

Формирование комплексного представления о здоровье как важнейшей че- ловеческой ценности и его составляющих. Расширение представления о поведенческих схемах, способствующих сохранению и укреплению здоровья

Развивать представления о ценности здоровья и его роли в жизни человека.

Расширять представления о факто- рах, негативно влияющих на здоровье человека

Развитие коммуникативных навыков. Развитие умений оценивать влияние внешних факторов с точки зрения их влияния на здоровье.

Тренинг (игры, упражнения). Контекстное обучение. Ролевая игра. Участие старших школьников в обучении j младших. Интеграция в| различные до-1 суговые фор-1 мы, популярные в детской среде

Особенности организации обучения ЗОЖ подростков. В подростковом и юношеском возрасте еще недостаточно сформирована личностная ценность здоровья, далеко не все школьники осознают здоровье как обязательное условие достижения жизненного успеха, самореализации, а также могут прогнозировать влияние на здоровье последствий своего поведения.

Для учащихся пубертатного периода развития большое значение имеет общение со сверстниками, поэтому для них более значимым является мнение товарищей, одноклассников, а не учителей и родителей. Школьники часто с недоверием относятся к информации, которую они получают от взрослых, считая, что их взгляды «устарели», «не соответствуют» действительности, что родители «преувеличивают» опасность и т. д.

Учитывая возрастные особенности подростков педагогу при обучении ЗОЖ можно рекомендовать следующее: избегать «навязывания» учащимся готовых оценок и нормативов. Основное внимание следует уделять созданию условий, стимулирующих активный обмен мнениями между подростками, обсуждению и анализу различных позиций; использовать формы и методы, обеспечивающие самим учащимся исполнять роль ведущих, организаторов работы. Например, антинаркогенная информация, представленная сверстниками, будет иметь более действенный эффект, чем сведения, полученные от педагога;

основной акцент следует делать на наиболее значимых для школьника факторах социализации и социальной идентификации. Особое внимание следует обратить на то, что ухудшение здоровья может негативно отразиться на внешности подростка, его спортивных достижениях, привести к ограничениям при выборе профессии, затруднениям во взаимоотношениях с окружающими и т. д.

При обучении подростков основам ЗОЖ рекомендуется использовать формы работы, которые носят преимущественно интерактивный характер и основываются на самостоятельной, творческой деятельности самих учащихся, такие как проектная деятельность, дискуссии, игры, лекции.

Проектная деятельность обеспечивает школьникам наиболее высокий уровень самостоятельности, они выступают в роли разработчиков и исполнителей проекта, что позволяет удовлетворить одну из главных потребностей этого возраста - почувствовать себя взрослым, проявить себя в социально значимой деятельности. В результате у школьников формируются универсальные полезные навыки (умения ставить задачи и выполнять намеченное, рационально распределять свою работу, сотрудничать и т. д.), а также решаются специальные воспитательные задачи (например, формирование негативного отношения к наркотизации).

Дискуссии способствуют формированию личной позиции школьника в отношении той или иной проблемы, воспринимаемой значимой, интересной. Дискуссия может быть организована в форме круглого стола, ток-шоу, брейн-ринга и т. п. К участию в дискуссии могут привлекаться родители, а также представители различных профессий - медики, психологи, юристы и т. п. Разновозрастный состав участников может помочь взрослым и школьникам «услышать» друг друга, понять позицию другого.

Игры. Традиционно принято рассматривать игру как ведущую форму деятельности в дошкольном и младшем школьном возрасте. Между тем игра продолжает сохранять свое значение и на последующих возрастных этапах, поскольку у старших школьников она проявляет себя как форма реализации мотивации достижения и самоопределения. Можно использовать ролевые, ситуационные игры, которые эффективны для отработки конкретных поведенческих схем.

Лекция — самая популярная среди взрослых и самая «нелюбимая» среди учащихся форма работы. Однако при обсуждении ряда тем (например, проблем наркотизации) такая форма оказывается необходи

мой. Чтобы увеличить коэффициент полезного действия лекции, можно использовать такие ее формы, как лекция-дискуссия и лекция с обратной связью. Лекция-дискуссия включает не только сообщение материала, но и его обсуждение. При проведении лекции с обратной связью лектор представляет проблемную информацию, которая затем обсуждается школьниками в малых группах с целью не только высказать свое отношение к услышанному, но и представить свой вариант решения проблемы.

Таким образом, при обучении школьников основам ЗОЖ необходимо учитывать психолого-педагогические особенности формирования личного отношения к своему здоровью на разных этапах их возрастного развития.