<<
>>

Профессор И. РУБИНОВ БЕРЕГИТЕ ЗУБЫ

Как красиво выглядит лицо при улыбке, обнажающей здоровые, правильной формы, крепкие, белые зубы! Недаром поэты всех времен, воспевая !Красоту своих возлюбленных, сравнивали зубы с перламутром, жемчугом, сахаром, лепестками цветов и т.
д. Ho зубы не только украшают. Человек при помощи зубов пережевывает пищу, которая обеспечивает- нормальное развитие, работоспособность и здоровье организма. Однако многие люди не уделяют достаточно внимания уходу за зубами и мало заботятся об их сохранности. Некоторые вспоминают о них лишь тогда, когда {чаще всего внезапно) они начинают беспокоить, причиняя боль. Очень часто зубная боль бывает так сильна, что в течение многих дней человек чувствует себя совершенно больным, не ест, не спит и не в состоянии работать. В такие минуты многие считают, что без зубов жить было бы спокойнее и, обращаясь к врачу, без всяких колебаний настаивают на удалении больного зуба. Бывают и такие случаи, когда зубы начинают медленно разрушаться, но человек, зная, что ему нужно лечить их, не обращается к врачу за своевременной помощью. В результате при недостаточном уходе и внимании к зубам человек начинает их постепенно терять. Вначале потеря нескольких зубов, особенно боковых, которых не видно, проходит незамеченной. Однако по мере потери большого числа зубов — половины или больше — начи- нают выявляться различные нарушения функций жеза- ния, речи, а в дальнейшем и пищеварения. Нарушается и внешний облик лица. Вот тогда-то больной и начинает по-настоящему ценить то, что уже безвозвратно потеряно, старается возместить за счет искусственных зубов. Ho они далеко не в полной мере заменяют утраченные естественные зубы. Между тем, при более внимательном уходе, своевременном обращении к врачам-специалистам и вовремя принятым мерам во многих случаях можно было бы сохранить зубы. Поэтому каждый человек должен иметь представление о развитии, строении и функции зубов, о факторах, укрепляющих зубы, и правилах ухода за ними.
Зубы у человека прорезываются дважды. Первый раз в возрасте между пятым-шестым месяцем и двумя годами и носят название молочных зубов. Прорезывание молочных зубов происходит примерно в следующем порядке: на пятом—восьмом месяце жизни ребенка прорезаются центральные резцы, на восьмом—десятом—боковые резцы, на двенадцатом — восемнадцатом — клыки, на восемнадцатом—двадцатом появляются первые молочные коренные зубы, а на двадцатом—тридцатом месяце — вторые молочные коренные зубы. К двум—двум с половиной годам у ребенка уже имеется двадцать молочных зубов — по десять на каждой челюсти. Второе прорезывание начинается в пять—семь лет. В этом возрасте молочные зубы начинают шататься и безболезненно выпадают. Через некоторое время на месте выпавшего молочного зуба из десны начинает показываться коронка постоянного зуба. Чаще всего молочный зуб расшатывается и выпадает раньше появления постоянного зуба, Ho иногда постоянный зуб прорезывается рядом с молочным, и некоторое время они находятся в челюсти вместе, пока молочный зуб не расшатается и не выпадет. Все двадцать молочных зубов, постепенно выпадая, заменяются к четырнадцати годам постоянными. Первые постоянные большие коренные зубы (моляры) появляются между пятью и шестью годами, рядом с молочными молярами, которые выпадают позже. Смена молочных зубов постоянными происходит в следующем порядке: на седьмом—девятом году прорезаются центральные резцы; на восьмом—десятом — боковые; первые малые коренные зубы (премоляры) появляются на девятом— одиннадцатом году, вторые премоляры—на десятом— двенадцатом; клыки прорезаются на одиннадцатом — четырнадцатом и вторые моляры — на двенадцатом — четырнадцатом году жизни. Последними прорезаются так называемые зубы мудрости, то есть третьи моляры, которые обычно появляются к восемнадцати — двадцати четырем годам. Бывает и более позднее их появление — к тридцати пяти—сорока годам. У взрослого^ человека имеется тридцать два зуба — по шестнадцати на каждой челюсти. Верхний и нижний зубные ряды располагаются в виде зубной дуги, соответствующей форме челюсти.
По своему назначению и форме они делятся на отдельные группы: передние зубы — это четыре резца, за ними идут по одному клыку справа и слева; далее расположены по два малых коренных зуба (премоляры) и, наконец, по три больших коренных зуба (моляра) на каждой стороне челюсти. Группы зубов прорезываются сначала на нижней, а затем на верхней челюсти. Зуб состоит из трех частей: коронки, которая свободно выступает в полость рта, шейки, покрытой десной, и корня, находящегося в луночке челюсти. Коронка покрыта гладкой, блестящей эмалью, защищающей зуб от вредных влияний. Эмаль — самая твердая ткань в организме, ее твердость приближается к твердости кварца. Под эмалью находится зубная кость — дентин, который состоит из особого органического вещества, пропитанного солями извести. Эта ткань пронизана многочисленными питательными канальцами и нервными волокнами. Корень покрыт слоем цемента. Внутри каждого зуба расположена полость, которая проходит из коронки в корень в виде узкого канала и заканчивается маленьким отверстием у верхушки. В полости находится мякоть зуба, называемая пульпой. Она содержит густую сеть кровеносных сосудов и нервов. Укреплены зубы в челюсти в особых луночках, отделенных одна от другой костными перегородками. Между цементом корня и ячейкой челюсти находится соединяющая их оболочка — зубная связка (надкостница), которая также питает зуб. Зубы, расположенные в полости рта — в начальном отделе пищеварительного тракта, — выполняют важный акт жевания пищи. Механическая обработка пищевых веществ различной твердости осуществляется движениями нижней челюсти с ее зубным рядом. Верхняя челюсть и ее зубной ряд во время жевания неподвижны. Движения нижней челюсти — результат сокращения прикрепленных к ней определенных групп жевательных мышц. Благодаря регулирующей роли нервной системы движения нижней челюсти совершаются четко и плавно. В зависимости от того, на какой участок зубных рядов попадает пища, происходит ее соответствующая обработка. При попадании пищи между передними зубами она разрезается, клыки ее разрывают, премоляры дробят, а между большими коренными зубами, снабженными хорошо развитыми жевательными площадками, пища размалывается, словно мельничными жерновами. Одновременно с сокращением жевательной мускулатуры, осуществляющей движения нижней челюсти, происходят комбинированные движения языка, губ и щек,' которые перемещают пищу из преддверия рта на зубные ряды, переворачивают пищевой комок, способствуя его лучшему измельчению и смачиванию слюной. Слюна, благодаря налйчию в ней слизи (муцина), обволакивает пищевой комок и !облегчает его прохождение по пищеводу в желудок. Однако она не только смачивает пищу, но и действует на нее химически. Слюна содержит особый фермент — птиалин, который превращает крахмал, входящий в состав пищевых веществ, в виноградный сахар. Если, например, долго жевать кусочек хлеба, то под влиянием птиалина он становится сладким. Однако состав слюны не является чем-то неизменным, всегда одинаковым. Слюнные железы выделяют слюну разного химического состава для каждого отдельного рода пищи. В процессе разжевывания твердой пищи челюсти сжимаются с большой силой. По данным специальных измерений, сила сдавливания между коренными зубами, развиваемая жевательной мускулатурой, в среднем равна шестидесяти—восьмидесяти килограммам и более. Возможность развития такой силы обусловлена тем, что корни зубов прочно держатся в луночках челюстей. Пища, находясь в полости рта и соприкасаясь со слизистой оболочкой, раздражает соответствующие нервные приборы, благодаря чему у человека возникают вкусовые, температурные и другие ощущения. Несъедобные части пищи и инородные предметы выбрасываются изо рта. He следует думать, что весь жевательный акт сводится в основном к механической обработке пищи и ее формированию в пищевой комок, удобный для проглатывания. Органы ротовой полости при помощи нервной системы функционально взаимосвязаны с другими отделами пищеварительного тракта. Классические исследования академика И. П. Павлова в области физиологии пищеварения наглядно установили, что во время приема пищи возникает ряд важных сигналов, которые передаются через нервную систему в виде так называемых рефлексов, влияющих на дальнейшую нормальную деятельность желудочно-кишечного тракта. В лабораториях Павлова с помощью специальных хирургических операций на животных изучалась деятельность органов пищеварения в таких условиях, когда здоровье Hi целость организма не нарушались. Большой интерес представляет опыт Павлова с «мнимым кормлением». У собаки перерезается пищевод, и оба конца пришиваются к коже на шее. Еще до перерезки пищевода в желудке этой же собаки делается отверстие (фистула), в которое вставляется металлическая трубочка. Когда оперированная таким образом собака жует и проглатывает пережеванную пищу, последняя вываливается из верхнего конца пищевода и не попадает в желудок. Получается «мнимое кормление». Во время мнимого' кормления, несмотря на то, что пища изо рта не попадает в желудок, из фистулы желудка обильно изливается желудочный сок. Однако если перерезать идущие от головного мозга к желудку блуждающие нервы, то при мнимом кормлении выделения желудочного сока не произойдет. Следовательно, еще во время пребывания пищи во рту рефлекторно, путем влияний через нервную систему, начинается обильное выделение желудочного сока. Эта фаза пищеварения называется нервнорефлекторной. При поступлении пищи в желудок его стенки сокращаются, разминают ее, желудочные железы выделяют желудочный сок. Начинается новая фаза пищеварения — нервно-химическая. Исследования на собаках путем применения метода мнимого кормления по Павлову показали, что во время жевания твердых пищевых веществ повышается тонус мускулатуры желудка. Торопливая и беспорядочная еда, большие промежутки в приеме пищи, отвлечение внимания от приема пищи в связи с нервным напряжением — все это нарушает рефлекторную фазу желудочного пищеварения. А всякие» нарушения нормальных условий приема пищи могут вызвать развитие различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. И. П. Павлов указывал, что «благодаря быстрой, невнимательной еде наслаждение едой, возбуждение не достигает достаточной силы, а потому и не получается необходимого количества сока для начала пищеварения». Следовательно, процесс еды должен совершаться без излишней торопливости. Пищу нужно старательно пережевывать. Люди хорошо жующие нуждаются в меньшем количестве пищи, чем жующие плохо. Измельченная пища, обильно пропитанная слюной, лучше поддается действию пищеварительных соков в желудке и кишечнике и хорошо усваивается организмом. Нормальное и эффективное жевание возможно только здоровыми зубами. Если зубы разрушены или их нет совсем, пища пережевывается плохо. По имеющимся данным, при плохом пережевывании пищи около одной трети употребляемых пищевых веществ не усваивается. Активное жевание полезно для зубов, нуждающихся в постоянных упражнениях. Это улучшает кровообращение и обеспечивает доставку клеткам зуба достаточного количества питательных веществ. С детства нужно привыкнуть к тому, чтобы зубы справлялись с жеванием сухаря, корочки хлеба, моркови и других твердых пищевых веществ. Процесс жевания твердой пищи естественно очищает зубы. Жевать следует обеими сторонами. При разговоре, улыбке и смехе человек обнажает зубы. Белые ряды нормально сформированных и чистых зубов делают лицо красивым. При потере передних зубов получается западание губ, а при отсутствии коренных — западание щек. Лицо укорачивается и приобретает старческое выражение. Передние зубы играют важную роль в четкости произношения звуков речи. При отсутствии одного или нескольких передних зубов речь становится невнятной, шепелявой, свистящей. Неясность речи делает человека в обществе более замкнутым. Отсутствие передних зубов приводит также к тому, что человек, вместо преимущественного дыхания через нос, начинает дышать ртом, а это вредно для здоровья. Из всего, что мы оказали, становится понятным, какое важное значение имеют здоровые зубы для нормальной деятельности организма. В процессе роста и развития жевательного аппарата различные неблагоприятные факторы могут повести к неправильному прорезыванию зубов, может задерживаться выпадение молочных зубов, а постоянные появятся на несколько лет позже. Иногда верхние клыки остаются в челюсти и прорезываются лишь к старости под зубными протезами. Количество прорезавшихся в срок отдельных групп зубов может быть большим или меньшим. Например, вместо двух центральных резцов могут прорезаться три или четыре. _ Некоторые зубы иногда прорезываются вне зубного ряда, могут вырасти неправильно повернутыми или скученно налегать один на другой. Бывает и так, что нормальные взаимоотношения между зубными рядами нарушаются, — верхний зубной ряд выступает далеко вперед по сравнению с нижним, или наоборот. Такие ненормальные смыкания зубных рядов ведут к нарушению функции жевания, речи и изменению внешнего вида лица. Причинами, обусловливающими развитие таких аномалий, могут быть заболевания верхних дыхательных путей, рахит, наблюдаемая иногда у детей вредная привычка сосать пальцы и другие. Недостаточное активное жевание ребенком твердой пищи задерживает нормальное развитие челюсти. Такая задержка роста челюсти приводит к*тому, что прорезавшиеся постоянные зубы не могут правильно разместиться в нормальной зубной дуге и располагаются скученно. В настоящее время такие ненормальные положения зубов исправляются специалистами-стоматологами. Лечить следует преимущественно в детском возрасте. В легких случаях излечение достигается за несколько месяцев, а в более трудных — в течение, одного-двух лет. После шестнадцати — восемнадцати лет такое специальное лечение значительно затрудняется. Весьма часто на зубах откладываются твердые наслоения, называемые зубным камнем. Его возникновение свя зано с осаждением кальциевых солей из раствора слюны. Фосфорнокислые и углекислые соли извести служат началом отложения зубного камня. Они пропитывают имеющиеся на зубах остатки пищи, ротовой слизи и микробов и образуют зубной камень. Если зубы не чистить и не жевать ими активно, то отложения зубного камня все больше и больше увеличиваются и могут покрыть весь зуб. Зубной камень ведет к воспалению десны, обнажению корня и !расшатыванию зуба. Болезни зубов очень распространены. Они бывают как у взрослых, так и у детей. Различные неблагоприятные факторы местного и общего характера, воздействующие на организм в целом, и в частности на зубы, могут разрушать эмаль. Когда целость эмали нарушена, при участии микробов происходит дальнейшее разрушение и размягчение дентина. В коронке зуба появляется полость. Это заболевание может протекать остро, сопровождаясь быстрым разрушением зубов, и хронически, то есть сравнительно более медленно. Причины и механизм развития кариеса зубов или кариозной болезни до настоящего времени еще окончательно не изучены. В зависимости от степени выраженности и глубины разрушения твердых тканей зуба, различают поверхностный, средний и глубокий кариес. При этих формах кариеса механические или химические воздействия (например, попадание в полость твердых кусочков пищи, сладкого или кислого) могут вызвать болевые ощущения. Боль прекращается при удалении этих раздражителей. Однако при глубоком кариесе дентин продолжает размягчаться, все дальше вызывая воспаление /пульпы, в которой, как уже говорилось, расположено много нервных окончаний. Воспаление пульпы характеризуется приступами болей, особенно усиливающихся ночью. Человек, у которого болят зубы, теряет спокойствие, становится нервным, раздражительным, отказывается от пищи, лишается сна, теряет трудоспособность. Если и теперь оставить зуб без лечения, то пульпа омертвевает. Зуб с омертвевшей (пульпой (гангреной) представляет собой весьма благоприятную почву для внедрения и размножения микробов. Здесь они находят необходимые для их жизнедеятельности температуру, влагу и пищу. Размножаясь, микробы могут вызвать различные воспалительные заболевания окружающих тканей. Гной из зуба начинает пробивать себе дорогу в луночку и далее в кость, вызывая тяжелые заболевания челюстей. Иногда гной от мертвых зубов прокладывает себе дорогу к десне, щеке, подбородку, образуя свищи. Наличие мертвых, разрушенных зубов во рту ? может оказать также вредное влияние на самые отдаленные внутренние органы и способствовать их заболеваниям. Болезнь, связанная с заболеванием зубов, отражается на состоянии всего организма. Ведь в целостном организме отдельные органы тесно связаны между собой. В клинике имеется немало примеров, которые убедительно показывают, что многие болезни зависят от заболевания зубов. В этих случаях лечение общих заболеваний успешно /протекает лишь после оздоровления полости рта. Все кариозные зубы следует вылечить и запломбировать. У многих людей чрезмерно преувеличена боязнь боли во время обработки кариозных полостей зуба бормашиной. Следует помнить, что если своевременно — при появлении неглубокой полости в зубе — обратиться к специалисту, то обработка такой полостц почти безболезненна. Ни в коем случае нельзя допускать разрушения зубов из-за боязни боли во время лечения, так как это приводит к тяжелому ущербу для здоровья. Следует, кстати, заметить, что в настоящее время при лечении зубов также применяются обезболивающие средства. Разрушенные зубы и корни, не поддающиеся лечению, надо удалять, как источник инфекции. В медицине с древних времен практикуется удаление больных зубов и корней. Многие люди из страха болевых ощущений во время удаления зубов избегают обращаться к стоматологам и зубным врачам, предпочитая, чтобы у них во рту годами находились гниющие, разрушенные корни и зубы. Между тем, теперь имеются эффективные местные обезболивающие средства, при помощи которых любой зуб можно удалить без каких бы то ни было неприятных ощущений для больного. Ни на чем не основано мнение, что верхние клыки являются «глазными зубами» и что их удаление будто бы может повлиять на зрение. Также не обосновано мнение, что при гнойных воспалительных процессах челюстей — при «флюсе» — не следует удалять больной зуб. Наоборот, воздержание от своевременного удаления такого зуба может привести к тяжелым осложнениям. Наряду с кариесом зубов широкое распространение имеет заболевание околозубных тканей — альвеолярная пиоррея (парадонтоз). В начальных стадиях заболевания отмечается зуд и кровоточивость десен, усиленное отложение зубного камня, появление чувствительности шеек зубов и незначительное шатание их. В более-поздних стадиях этого заболевания обнаруживается увеличение межзубных промежутков, обнажение шеек зубов, перемещение отдельных зубов, гноеотделение из десневых карманов и прогрессирующее расшатывание зубов вплоть до их выпадения. Причины, вызывающие заболевание альвеолярной пиорреей, пока еще недостаточно выяснены. Они, повиди- мому, связаны с изменениями общего состояния организма и усугубляются вредными местными процессами, происходящими в зубно-челюстной системе. Для предупреждения и лечения альвеолярной пиорреи необходимо укреплять общее состояние организма и устранять причины местного характера (удалять отложение зубного камня, лечить десневые карманы, а также осуществлять шинирование и рациональное зубопротези- рование). Эффективность лечения зависит от того, в какой стадии заболевания оно начато. При этом лечение должно проводиться систематически. Распространенные заболевания зубов, такие, как кариес и альвеолярная пиоррея, а также другие приводят к тому, что многие люди в возрасте 35—40 лет уже теряют ряд зубов. Еще в древности люди стремились заменять утерянные естественные зубы искусственными. Для этого они применяли дерево, человеческие зубы, слоновую кость и золото. В середине прошлого века стали фабричным путем изготовлять искусственные зубы из фарфора. В настоящее время, наряду с фарфоровыми, широко применяются и зубы из пластмассы, по форме и по цвету почти неотличимые от естественных. Для замены отсутствующих зубов изготовляются съемные и несъемные протезы. Съемными называются такие, которые сам человек может свободно вынимать и вставлять в полость рта. Они изготовляются в виде пластинок, прилегающих к слизистой оболочке нёба и альвеолярных гребней, и снабжены искусственными зубами. Несъемными называются такие, которые прочно укреплены во рту цементом и могут быть сняты только врачом при помощи специальных инструментов. Несъемные протезы изготовляются из золота или нержавеющей стали в виде искусственных зубов, удерживаемых с помощью коронок. Увлекаться применением металлических коронок во рту не следует. Особенно нехорошо, когда коронки надевают на здоровые зубы, ради «красоты». Для применения металлических коронок требуются соответствующие медицинские показания. Многие предпочитают пользоваться несъемными протезами. Однако для их применения требуется наличие определенного количества естественных зубов. Поэтому сохранение зубов — важное условие эффективного зубо- протезирования. При полном отсутствии зубов также возможно изготовление зубных протезов. Однако следует помнить, что протезу лучше держаться на верхней челюсти, чем на беззубой нижней. Нужно поэтому особенно беречь на нижней челюсти даже одиночные расшатанные зубы, так как их можно на некоторое время использовать для удержания протеза, пока человек не привыкнет им пользоваться. Пластинчатые съемные протезы, изготовленные из каучука или пластмассы, при случайной поломке могут быть исправлены. Для быстрого исправления поломанного протеза требуется наличие всех его частей. Несмотря на большие успехи, достигнутые в современном зубопротезировании, искусственные зубы не в состоянии заменить естественные. Они могут восстановить жевательную способность лишь на 15—20 процентов. Все это показывает, какое важное значение в общем оздоровлении организма имеет сохранение зубов и обеспечение нормальной их функции. Борьба за оздоровление полости рта и зубов занимает важное место в системе советского здравоохранения. Прежде всего усилия направляются на общее оздоровление всего организма в целом, что помогает и сохранению зубов. Нормальный1 рост и развитие человеческого организма обусловливают также формирование и рост более устойчивых к различным неблагоприятным условиям зубных тканей. В связи с этим большое значение имеют в Советском государстве мероприятия по охране труда, материнства и младенчества, широкое предоставление трудящимся отдыха и лечения в санаториях, на курортах, в домах отдыха. Кроме того, в системе здравоохранения проводятся соответствующие мероприятия, направленные на оздоровление и предупреждение заболеваний полости рта. Периодически врачи-специалисты осматривают полость рта у школьников с целью выявления ранних заболеваний зубов. Своевременно выявленная небольшая поверхностная полость в зубе легко может быть излечена и запломбирована, что предохраняет зуб на годы от дальнейшего разрушения. Большая сеть специальных лечебных учреждений проводит бесплатное лечение зубов трудящихся нашей страны. Большое значение в предупреждении заболеваний зубов имеет полноценное (питание. Важнейшими элементами этого питания являются витамины А, В, С и D, а также известное количество минеральных солей. Эти элементы содержатся в овощах, ягодах, фруктах, рыбьем жире. Пища, богатая витаминами, укрепляет организм и повышает его сопротивляемость к вредным воздействиям. Количественные и качественные недостатки пищи отражаются на строении зубов, главным образом в период их формирования и обызвествления. Поэтому чем удовлетворительнее будет пища беременной матери, тем крепче будут зубы у ребенка. Большое значение для лучшего усвоения пищи имеет пребывание на открытом воздухе и на солнце. В успешной борьбе за сохранение здоровых зубов важную роль играет личная гигиена. Индивидуальный уход за зубами, чистое и опрятное содержание полости рта должны дополнить общие гигиенические мероприятия. При запущенном состоянии полости рта количество микробов в I миллиграмме зубного налета достигает 800 миллионов, тогда как при хорошем уходе это количество уменьшается до 5—7 миллионов. Для чистки зубов широко применяютбл зубные щетки, порошки, пасты и зубные эликсиры. Зубные щетки бывают различных размеров и имеют два, три и четыре ряда пучков щетины определенной толщины и жесткости. Расположение щетины пучками позволяет отдельным щетинкам проникать в межзубные промежутки. Обычно пучки щетины на щетке подрезают так, чтобы они образовали вогнутую поверхность, приблизительно соответствующую кривизне зубной дуги. Зубной порошок способствует механической очистке зубов от налетов и остатков пищи. Изготовляют его из тщательно измельченного химически чистого мела. К такому микрокристаллическому порошку обычно прибавляют ароматизирующие вещества. Чаще всего их основу составляет мятное масло, которое придает зубному порошку приятный холодящий вкус. Зубная паста представляет собой массу, состоящую в основном из смеси измельченного мела с крахмальным клейстером, приготовленным на водном растворе глицерина. В состав зубной пасты входят также мятное масло, ментол и другие душистые вещества. Зубная паста упаковывается в специальных тубах из алюминия, покрываемых внутри специальным лаком, предохраняющим от нежелательного взаимодействия пасты и алюминия. При необходимости более энергичной механической очистки зубов предпочтение следует отдавать зубному порошку. Зубная же паста механически действует нежнее, чем порошок, она удобна для хранения и не загрязняется. После употребления пасты необходимо особенно тщательно прополоскать рот, чтобы удалить ее остатки. Зубной эликсир состоит из смеси эфирных масел, растворенных в этиловом спирте, подкрашенном водным раствором амаранта с прибавлением мятного масла, ментола, ванилина и других ароматических веществ. Продается он в специальных флаконах. Для полоскания рта применяется несколько капель зубного эликсира на стакан воды. Зубы необходимо чистить ежедневно, так как к концу дня во рту накапливаются остатки пищи, а утром после сна на зубах образуется известное количество налетов. Лица, у которых на поверхности зубов возникают клейкие и густые налеты из-за потребления преимущественно мягкой пищи, должны чистить зубы щеткой с порошком перед сном, а по утрам ограничиваться полосканием рта или чисткой одной только щеткой. Лица, которые предпочитают твердую пищу, способствующую естественному самоочищению зубов, могут ограничиться перед сном полосканием рта, а утром чистить зубы щеткой с порошком. Перед тем как приступить к чистке зубов, следует вымыть руки и прополоскать рот. Злоупотреблять частым применением зубной щетки с порошком и чистить зубы несколько раз в день не следует, так как это может повести к чрезмерному стиранию эмали и повреждению слизистой оболочки десен. Чистить надо не только губную и щечную стороны, но и язычную поверхность зубов. Для удаления остатков пищи между зубами следует делать движения щеткой не только параллельно зубной дуге, но и вертикально — сверху вниз на верхней челюсти и снизу вверх на нижней челюсти. He следует бояться кровоточивости десен, иногда наблюдающейся в первое время при правильном применении зубной щетки. Очень скоро массирование зубной щеткой укрепляет десны и кровоточивость прекращается. При хорошо развитых и устойчивых к механическим воздействиям зубах можно применять жесткие щетки. При слабых, легко стирающихся зубах лучше пользоваться мягкой. Зубную щетку до и после употребления надо промывать теплой водой с мылом и хранить в чистом сухом стакане щетиной вниз. Необходимо помнить, что каждый член семьи непременно должен иметь индивидуальную зубную щетку и порошок. Новую зубную щетку перед употреблением следует тщательно промыть теплой водой с мылом, а затем спиртом. Кипячение зубной щетки, не рекомендуется. He всегда, однако, при помощи зубной щетки можно удалить все застрявшие между зубами остатки пищи. В таких случаях применяют зубочистку. Хорошая зубочистка может быть сделана из гусиного пера. Допустимо употреблять зубочистки из дерева при условии, если она выбрасывается после каждого употребления. Пользоваться зубочисткой следует осторожно, не травмируя межзубных сосочков. Нельзя пользоваться вместо зубочисток булавками, иголками, писчими перьями и т. п. Уход за несъемными протезами не отличается от ухода за естественными зубами. Их также надо чистить зубной щеткой с порошком и очищать полосканием. Съемные пластинчатые зубные протезы нуждаются в особом уходе. После каждого приема пищи протез следует вынимать изо рта и обмывать водой, чтобы удалить остатки пищи. На ночь протез непременно нужно вынуть изо рта, тщательно очистить щеткой, промыть водой и поместить в чистый сосуд, например стакан. У рабочих химических заводов и кондитерских фабрик, работающих в атмосфере, насыщенной парами кислот, мучной и сахарной пылью, отмечают более частые разрушения зубов. На этих производствах, кроме специальных мероприятий по охране труда, особенно важно, чтобы рабочие тщательно следили за состоянием зубов. Следует помнить, что зубы часто начинают портиться незаметно и без какой бы то ни было боли. Поэтому не реже одного раза в год необходимо являться на осмотр к врачу-специалисту, чтобы проверить состояние полости рта, а если нужно, то и немедленно начать лечение. В тщательном уходе за зубами и полостью рта нуждаются и дети. За молочными зубами необходимо ухаживать так же, как и за постоянными, потому что только хорошие молочные зубы сменяются хорошими постоянными зубами. Ребенка после двух лет следует приучать полоскать рот. Когда ребенок подрастет, нужно научить его пользоваться зубной щеткой. Щеточку выбирают небольшого размера и мягкую. Первое время ребенок должен пользоваться зубной щеткой без порошка. Некоторые считают, что от сладостей у детей быстрее портятся зубы. Однако дело не в сладостях, а в длительности пребывания этих сладостей во рту, вследствие чего образуются кислоты, вредно действующие на зубы. Например, часто ребенку перед сном, уже после чистки зубов, дают конфету, что безусловно нельзя считать полезным. Поэтому нужно, чтобы ребенок хорошо йрополоскал рот после того, как, он поел сладкое. Когда ребенку исполнится два года, необходимо, чтобы его зубы и полость рта осмотрел врач-специалист. В дальнейшем такие осмотры надо проводить регулярно один- два раза в год. В Советском Союзе стоматология достигла больших успехов в лечении зубов. Оно доступно широким массам трудящихся. Однако наряду с общими лечебными мероприятиями большое значение в сохранении зубов имеет индивидуальная гигиена. Чтобы дольше сохранить зубы, необходимо обеспечить им нормальную функциональную деятельность и хороший личный уход. Необходимо всегда помнить, что хорошие зубы укрепляют здоровье всего организма.
<< | >>
Источник: Лифанов М.И.. За здоровый быт. 1958

Еще по теме Профессор И. РУБИНОВ БЕРЕГИТЕ ЗУБЫ:

  1. ЗУБЫ
  2. Зубы и полость рта
  3. С ТОГО БЕРЕГА
  4. С ТОГО БЕРЕГА
  5. АНТРОПОГЕННОЕ ВЛИЯНИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ БЕРЕГОВ
  6. А.Н. Игнатов, Ю.А. Красиков. Уголовное право России. Учебник для вузов. В 2-х томах. Т. 1. Общая часть. Ответственные редакторы и руководители авторского коллектива — доктор юридических наук, профессор и доктор юридических наук, профессор. — М.: Издательство НОРМА (Издательская группа НОРМА—ИНФРА • М),. — 639 с., 2000
  7. ВДОЛЬ БЕРЕГОВ СЕВЕРНОЙ АМЕРИКИ
  8. Индейские племена северо-западного берега
  9. Берегись: притворяясь призраком, можно им стать198.
  10. НА «ХАЛТЕНЕ» ВДОЛЬ СЕВЕРНЫХ БЕРЕГОВ ЗАЛИВА СВЯТОГО ЛАВРЕНТИЯ
  11. ПРОФЕССОР КЭМПС РАССКАЗЫВАЕТ
  12. Профессор П. Н. Милюков
  13. ПУБЛИЧНЫЕ ЧТЕНИЯ г-на ПРОФЕССОРА РУЛЬЕ
  14. СИСТЕМА МИРА ПРОФЕССОРА БРАУНА
  15. Глава 3 Профессор и обработка по типу «А»