Валеология

В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая. 1998.- 433 с.
§ 1.
Что происходит в организме при голодании?
Большинство мыслителей уже в далеком от нас времени отмечали, что по законам природы отжившие частицы организма первыми выбрасываются из тела. Это более всего заметно в отношении ногтей, заусенец и волос и особенно ясно видно у змей, когда те сбрасывают свою старую кожу. Во время голода процессы освобождения и очищения происходят гораздо быстрее, и жизненная сила, которая обыкновенно тратится на процесс пищеварения, употребляется тогда на выбрасывание из организма нежелательных тканей.

Вот хорошая мысль, которую рекомендуется усвоить пациенту при лечении голодом.

Каждый раз, когда нами пропущен обычный прием пищи, наш организм настолько же очищается от нечистот. Иначе говоря, мы сжигаем около 360 г тканей, жиров, наростов, слизи и прочего, если мы не едим, что легко можно сравнить с уничтожением болезни: мы часто не отдаем себе отчета в том, что для процесса пищеварения наш организм тратит значительное количество энергии. Это становится еще более очевидным, если принять во внимание, что помимо пищи также и токсины должны быть удалены из организма, не говоря уже о том, что вся пища должна пройти через почти десятиметровый кишечник. Кроме того, нормально и излишне усвоенные элементы должны быть пропущены сквозь каждый кровеносный сосуд в теле много раз.
Работа сердца увеличивается, активизируется работа печени, селезенки, почек, кожи и многих других органов: все они участвуют в процессе полного усвоения пищи.

Многие люди изнуряют свой организм, тратя энергию на чрезмерный пищеварительный процесс.

Самоотравление является прямым результатом излишнего пищеварительного процесса, ибо частицы пищи непрерывно подвергаются своего рода загниванию и отравляют ткани и нервные сосуды во всем теле. Многие из нас этот процесс отравления замечают, когда чувствуют себя усталыми и вялыми, особенно просыпаясь утром, несмотря на ночной отдых. Вот почему, между прочим, существует такое привычное для большинства людей желание выпить чашку кофе, возникает ложное ощущение бодрости и силы, а фактически парализуются некоторые контролирующие нервные сосуды.

Совершенно очевидно, что если мы воздержимся от пищи на некоторое время, громадная доля

382

ІЗ

Действие голода на организм

энергии, которая тратилась бы на новый процесс пищеварения, окажется высвобожденной для процесса очищения организма.

Во время голода ненужные и мертвые частицы всегда выбрасываются первыми, оставляя здоровые ткани для нормальных функций. Доктор Дюн очень метко выразился: «Отнимите пищу у больного, и вы начнете морить голодом не больного, а его болезнь». Гиппократ много столетий тому назад сказал: «Чем больше вы кормите больное место, тем сильнее ухудшается его состояние».

Наше тело часто сравнивают с цепью, которая настолько крепка, насколько крепко его слабейшее звено. Многие думают, что желудок является самым главным органом пищеварения. В действительности же все органы играют важную роль в процессе обмена вещества, называемом метаболизмом. В больном теле функции всех органов ослабляются. Процесс оздоровления требует от организма большой затраты энергии. Ясно, что всякая ненужная работа должна быть приостановлена насколько возможно, пока происходит процесс оздоровления.

вернуться к содержанию
вернуться к списку источников
перейти на главную страницу

Релевантная научная информация:

  1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая. 1998.- 433 с. - Валеология
  2. § 1. Что происходит в организме при голодании? - Валеология
  3. § 4. Вода как фактор здоровья - Валеология
  4. § 10. Проблемы эндоэкологии: чистый организм - Валеология
  5. § 22. Очистка от радионуклидов и тяжелых металлов - Валеология
  6. § 4. Исцеляющая природа голодания - Валеология
  7. § 6. Лечебное голодание: только по совету врача! - Валеология
  8. § 3. Советы девушке: как стать Венерой? - Валеология
  9. 1.1. Экологизация современной науки - Экология и природопользование
  10. 1.5. История экологии; понятия, термины, формулировки. Их трансформация в современных условиях - Экология и природопользование
  11. 1.8. Воздействие общественного производства на окружающую среду - Экология и природопользование
  12. 2.1. Всеобщая закономерность природопользования - Экология и природопользование
  13. 12.1. Взаимодействие объектов железнодорожного транспорта с окружающей средой - Экология и природопользование
  14. 13.2. Леса - Экология и природопользование
  15. 13.3. Мировой океан - Экология и природопользование
  16. 1.3. Структура педагогической науки - Педагогика
  17. 4.4. Становление личности в процессе социализации - Педагогика
  18. 6. б. Учение как познавательная деятельность школьника в целостном процессе обучения - Педагогика
  19. 20.4. Педагогические лектории, родительские собрания в помощь семейному воспитанию - Педагогика
  20. Макс Вебер. ОСНОВНЫЕ СОЦИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОНЯТИЯ* - Социология

Другие научные источники направления Валеология:

    1. В.П. Петленко.. Основы валеологии. Книга вторая. 1998

    2. В.П. Петленко.. Основы валеологии. Книга третья. 1999