Валеология

Спо
рт и физические упражнения органически входили в быт и жизнь древних греков.
Стыдно было иметь плохую осанку, слабые, неразвитые мышцы, быть ожиревшим, а особенно — не уметь плавать. Мужчина в Древней Греции считался годным для несения воинской службы до 60 лет. Аге-силай, король Спарты, оставался в строю и принимал участие в битвах в возрасте 80 лет.

Греция — родина Олимпийских игр. В этих играх принимали участие великие представители своего народа — философы, математики, поэты, врачи, педагоги.

Так, знаменитый математик и астроном Пифагор был победителем в кулачном бою в Олимпе, философ Платон соревновался в борьбе. Софокл посещал палестру (гимнастическую школу), Еврипид и Гиппократ награждены венками победителей Олимпийских игр.

Древние эллины всегда воспевали красоту и гармонию человеческого тела, и нам есть чему поучиться у них в борьбе за массовую пропаганду различных видов физической культуры.

Причем, они не считали гармонично разви-

54

Физиологические резервы, физическая культура и здоровье

тым человеком того, кто занимался только одним видом спорта. Лучшей формой развития организма они считали бег, прыжки в длину, метание копья и диска, борьбу.

Великий врач древности Гиппократ относил к "гимнастике" упражнения чувств (зрения и слуха), голоса (пение, чтение, ораторское искусство), упражнения на задержку дыхания, искусство ходьбы, умственную гимнастику (мышление), физические упражнения. Платон добавлял к "гимнастике" верховую езду, танцы и военные упражнения. Он понимал под "гимнастикой" не только упражнения, но и здоровый образ жизни, питание, считая их даже более важными, чем сами упражнения.

Грекам принадлежит честь доведения гимнастики до степени искусства.

Все свободное время граждане Эллады проводили в гимназиях (гимнастических залах) не только для того, чтобы любоваться состязаниями молодежи в борьбе, прыжках, метаниях снарядов, но и чтобы самим укреплять свое тело, развивать в нем силу и ловкость.
Спорт и физические упражнения органически входили в быт и жизнь древних греков. Стыдно было иметь плохую осанку, слабые, неразвитые мышцы, быть ожиревшим, а особенно — не уметь плавать. Мужчина в Древней Греции считался годным для несения воинской службы до 60 лет. Аге-силай, король Спарты, оставался в строю и принимал участие в битвах в возрасте 80 лет.

Греция — родина Олимпийских игр. В этих играх принимали участие великие представители своего народа — философы, математики, поэты, врачи, педагоги.

Так, знаменитый математик и астроном Пифагор был победителем в кулачном бою в Олимпе, философ Платон соревновался в борьбе. Софокл посещал палестру (гимнастическую школу), Еврипид и Гиппократ награждены венками победителей Олимпийских игр.

Древние эллины всегда воспевали красоту и гармонию человеческого тела, и нам есть чему поучиться у них в борьбе за массовую пропаганду различных видов физической культуры.

Причем, они не считали гармонично разви-

54

Физиологические резервы, физическая культура и здоровье

тым человеком того, кто занимался только одним видом спорта. Лучшей формой развития организма они считали бег, прыжки в длину, метание копья и диска, борьбу.

Великий врач древности Гиппократ относил к "гимнастике" упражнения чувств (зрения и слуха), голоса (пение, чтение, ораторское искусство), упражнения на задержку дыхания, искусство ходьбы, умственную гимнастику (мышление), физические упражнения. Платон добавлял к "гимнастике" верховую езду, танцы и военные упражнения. Он понимал под "гимнастикой" не только упражнения, но и здоровый образ жизни, питание, считая их даже более важными, чем сами упражнения.

Грекам принадлежит честь доведения гимнастики до степени искусства. Все свободное время граждане Эллады проводили в гимназиях (гимнастических залах) не только для того, чтобы любоваться состязаниями молодежи в борьбе, прыжках, метаниях снарядов, но и чтобы самим укреплять свое тело, развивать в нем силу и ловкость.

вернуться к содержанию
вернуться к списку источников
перейти на главную страницу

Релевантная научная информация:

  1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга вторая. 1998.- 360 с. - Валеология
  2. § 11. Телесная карта здоровья - Валеология
  3. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая. 1998.- 433 с. - Валеология
  4. 21.6 Устав школы - каким ему быть - Педагогика
  5. МИР ВАЛЕОЛОГИИ: ЗДОРОВЬЕ - ЛЮБОВЬ - КРАСОТА - Валеология
  6. § 9. Искушение как проблема валеологии - Валеология
  7. § 3. Аксиомы здоровья: валеология радости и смеха, счастья, веры, надежды и любви - Валеология
  8. § 5. Искушение и валеология покаяния - Валеология
  9. § 6. Мотивации вступающих в брак - Валеология
  10. § 6. Эмоции и стрессы: факторы риска - Валеология
  11. § 7. Конституция и эмоции - Валеология
  12. § 2. Азбука генетики - Валеология
  13. § 6. Адаптивный потенциал конституции: физиология и психология здоровья - Валеология
  14. § 7. Восточная медицина и ее основы - Валеология
  15. § 9. Конституция и эмоции - Валеология
  16. § 1. Листая страницы «волшебных диет»: история вкусных блюд - Валеология
  17. Аекиия 3 РЕЛИГИЯ ДРЕВНЕЙ МЕСОПОТАМИИ - Религоведение
  18. Б.Малиновский ИСКУССТВО МАГИИ И МОГУЩЕСТВО ВЕРЫ - Религоведение
  19. Эпиктет В ЧЕМ НАШЕ БЛАГО? - Философия
  20. Бультман Р. НОВЫЙ ЗАВЕТ И МИФОЛОГИЯ - Философия

Другие научные источники направления Валеология:

    1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая.. 1998

    2. В.П. Петленко.. Основы валеологии. Книга третья. 1999