Валеология

В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга вторая.
1998.- 360 с.
ТЕЛЕСНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:

ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ,

ЗДОРОВЬЕ И ЕГО РЕЗЕРВЫ

§ 1. Соматическое здоровье человека
§ 2. О прогрессивном развитии в биологии: эволюционная энергетика
§ 3. Энергетические резервы и жизнеспособность

организма

§ 4. Информативность экспресс-оценки уровня соматического здоровья
§ 5. Уровень соматического здоровья и возраст
§ 6. Физические нагрузки и иммунологическая реактивность: спорт и здоровье
§ 7. Неспецифические факторы защиты
§ 8. Факторы неспецифической и специфической защиты при занятиях физической культурой
§ 9.
Природа оздоровительных влияний средств физической культуры и спорта
§ 10. Мышцы как генератор энергии,

организующий накопление энергии во всех органах

и тканях организма

§ 11. Основные пути реализации

оздоровительного влияния средств физической

культуры и спорта

§ 12. Основные оздоровительные эффекты физической культуры и спорта
§ 13. Социально-биологическое

наследование оздоровительных влияний

физической культуры и спорта

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ РЕЗЕРВЫ, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ
§ 1. Три эшелона физиологических резервов человека
§ 2. Резервы и стрессы
§ 3. Резервы и адаптация организма: адаптация и здоровье
§ 4. Ортомолекулярная медицина
§ 5.
Здоровье и трудовая активность
§ 6. Потенциал организма и его реализация
§ 7. Адаптивный потенциал человека к внешней среде
§ 8. Горы и здоровье человека
§ 9. Физиологическая адаптация и здоровье
§ 10. Экологический портрет человека
§ 11. Телесная карта здоровья
§ 12. Гиподинамия
§ 13. Влияние физических упражнений на организм
§ 14. Физическая культура, спорт, здоровье
НОРМАТИВНАЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ
§ 1. Нормология и валеология человека
§ 2. Норма - Здоровье - Переходные состояния: варианты изменчивости живого
§ 3. Качество здоровья имеет внутреннюю и внешнюю детерминацию
§ 4. Многонормность человеческого организма
§ 5. Популяционные нормологии и здоровье
§ 6. Детерминационная теория здоровья
§ 7. Факторы риска и резервы организма
§ 8. Функциональные резервы человека
САМОСОТВОРЕНИЕ

ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ:

СТРОЙНОСТЬ И КРАСОТА

§ 1. Стать и остаться стройными
§ 2. Купание: азбучные истины
§ 3. Загорание: азбучные истины
§ 4. Совершенствуем фигуру; красота тела сотворима!
§ 5. Особый разговор о женской талии
§ 6. Красивый бюст - гордость женщины
§ 7. Уход за грудью
§ 8. Азбука Йога (Хатха-йога)
§ 9. Движение и дыхание - путь к йоге
§ 10. Эксперимент длиною в целую жизнь: П.К. Иванов
ЭМОТИВНАЯ ВАЛЕОЛОГИЯ

И ПСИХОЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА:

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ,

СЧАСТЬЯ И КРАСОТЫ

§ 1. Развитие личности: здоровье души и тела
§ 2. Физиология и психология: психосоматический детерминизм
§ 3. Эмоции и депрессии: эмоциональный фон жизни
§ 4. Потребность в счастье: веление души
§ 5. Эмотивная валеология:

культура эмоций и психическое здоровье

человека

§ 6. Духовный смысл человеческой жизни и красоты
§ 7. Креативная психотерапия
§ 8. Нейрофизиология наслаждения
§ 9. Совесть - физиологический механизм самоконтроля
§ 10. Психическая энергия в межличностном

общении

§11. Информационно-энергетическое поле -отображение невидимой и неслышимой сущности

личности

§ 12. Воздействие психической энергетики человека на межличностные отношения
§ 13. Поведенческие признаки психической энергии.

Энергетика коммуникативного стиля.

Коммуникативный стиль личности

§ 14. "Энергетика" эмоций
§ 15. Негативные эмоциональные разрядки
§ 16. Стимулирующее значение эмоционально-энергетического воздействия
§ 17. Эмоциональное восприятие... эмоций
§ 18. Эмоционально отзывчивая личность
ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ

КОНСТИТУЦИЯ ЧЕЛОВЕКА

И ЗДОРОВЬЕ

§ 1. Почему мы такие разные?
§ 2. Психопатологические акцентуации: аналитическая доктрина
§ 3. Параноидные типы
§ 4. Гипертимные типы
§ 5. Возбудимые (эксплозивные) типы
§ 6. Истероидные типы
§ 7. Шизоидные типы
§ 8. Неустойчивые типы
§ 9. Неврозы
§ 10. Невротизация
§ 11. Невроз навязчивых состояний
§ 12. Истерический невроз
§ 13. Конституция, личность, характер
ВАЛЕОЛОГИЧЕСКАЯ СТРЕССОЛОГИЯ: ПСИХОСОМАТИКА И ПСИХОТЕРАПИЯ

СТРЕССА

§ 1. Конфликт — стрессы — ностальгия
§ 2. Душевное здоровье - мудрых гонорар: размышление психолога
§ 3. Ориентиры душевного здоровья
§ 4. Установки, нарушающие душевное равновесие
§ 5. Как повысить общую устойчивость к стрессу
§ 6. Как преодолеть стресс
§ 7. Музыкальная фармакопея души: конфликты - стрессы - нормализация
§ 8. Слово об аутогенной тренировке
§ 9. Стыдно ли быть больным?
§ 10. Наркологические больные и семья
§ 11. Можно ли предупредить наркологические заболевания?
§ 12. Социальная работа
§ 13. Профессиональная подготовка
ФИЛОСОФИЯ И МЕТАФИЗИКА ПСИХОТЕРАПИИ:

УРОКИ ИСТОРИИ, МУДРОСТЬ ТЕОРИИ,

ТРУДНОСТИ ПРАКТИКИ

§ 1. Психотерапия как наука: апостолы психоанализа и их уроки
§ 2. Основные положения учения Фрейда: Сознательное и Подсознательное
§ 3. Теоретические основы психоанализа
§ 4. Основные положения учения Юнга: внутреннее Я и внешнее Я
§ 5. Основные положения учения Адлера:

комплексы неполноценности. Неполноценность и компенсация

§ 6. Основные положения учения Райха: жизненная энергия человека
§ 7. Основные положения учения Перлса: идеи гештальт-психологии
§ 8. Основные положения учения Джеймса: психология души
§ 9. Основные положения учения Роджерса: идеальная самость человека
§ 10. Тайны гипноза и внушения
§ 11. Методы рациональной психотерапии
§ 12. Психосоматика и психотерапия сегодня
§ 13. Психосоматический подход в профилактике и лечении соматических заболеваний
§ 14. Основные этапы развития психосоматической медицины
§ 15. Социальная детерминация соматических расстройств
КАНОНЫ КРАСОТЫ: ФОРМУЛЫ ОЧАРОВАТЕЛЬНОГО ТЕЛА
§ 1. Каноны красивой фигуры
§ 2. Формула красоты: секреты гармонии
§ 3. Советы девушке: как стать Венерой?
§ 4. Физиогномика: о чем рассказывает наше лицо?
§ 5. Лицо и тело: искусство неотразимого обаяния
§ 6. Если женщина не нравится мужчинам -это "опасный симптом"
§ 7. Искусство косметики - высокий вкус и талант
§ 8. Уход за кожей
§ 9. Оздоравливающие рецепты: уроки и рецепты древних
§ 10. Красота, здоровье, молодость
§ 11. Законы красоты
МУДРОСТЬ КРАСОТЫ:

СВЯЗЬ ФИЗИЧЕСКИХ И ДУХОВНЫХ

ЭЛЕМЕНТОВ

§ 1. В чем изюминка женской красоты?
§ 2. Обаяние красоты: природное и приобретенное
§ 3. Капризница-мода как... "эпидемия вкусов"
§ 4. "Чудо-капелька", способная творить чудеса
§ 5. Внешнее в красоте -деталь весьма существенная
§ 6. Возраст - красота - питание
§ 7. Уроки Маргариты Карбоньер: только для женщин - о здоровье и красоте
§ 8. Диеты для красоты Ростана Шарля -диеты долголетия и красоты
§ 9. Цели и идеалы как элементы духовной красоты и счастья
§ 10. Философия и красота мудрости: установка на знание меры жизни
КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ И ЛЮБОВЬ: ГАРМОНИЯ РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ
§ 1. Любовь и красота: когда их нет -зачем нам жизнь?
§ 2. Эстетика любви - вершина прекрасного
§ 3. Норма, Гармония, Красота -элементы любви
§ 4. Красота, радость и счастье: сотвори их сам
§ 5. Эвдемоническая педагогика и валеология
§ 6. Творчество и культура красоты: красота - это гармония, спасающая мир
§ 7. Гармония мира красоты и цикличности
§ 8. Внутренняя связь красоты, здоровья и творчества: креативная валеология
§ 9. Ты - юноша: путь к Рыцарю - клятва настоящего мужчины
ЛИТЕРАТУРА

Релевантная научная информация:

  1. Валеология Портал Изба-Читальня - электронные книги и бесплатные учебники по всем научным направлениям!
  2. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга вторая. 1998.- 360 с. - Валеология
  3. § 1. Соматическое здоровье человека - Валеология
  4. § 2. О прогрессивном развитии в биологии: эволюционная энергетика - Валеология
  5. § 3. Энергетические резервы и жизнеспособность организма - Валеология
  6. § 4. Информативность экспресс-оценки уровня соматического здоровья - Валеология
  7. § 5. Уровень соматического здоровья и возраст - Валеология
  8. § 6. Физические нагрузки и иммунологическая реактивность: спорт и здоровье - Валеология
  9. § 7. Неспецифические факторы защиты - Валеология
  10. § 8. Факторы неспецифической и специфической защиты при занятиях физической культурой - Валеология
  11. § 9. Природа оздоровительных влияний средств физической культуры и спорта - Валеология
  12. § 10. Мышцы как генератор энергии, организующий накопление энергии во всех органах и тканях организма - Валеология
  13. § 11. Основные пути реализации оздоровительного влияния средств физической культуры и спорта - Валеология
  14. § 12. Основные оздоровительные эффекты физической культуры и спорта - Валеология
  15. § 13. Социально-биологическое наследование оздоровительных влияний физической культуры и спорта - Валеология
  16. § 1. Три эшелона физиологических резервов человека - Валеология
  17. § 2. Резервы и стрессы - Валеология
  18. § 3. Резервы и адаптация организма: адаптация и здоровье - Валеология
  19. § 4. Ортомолекулярная медицина - Валеология
  20. § 5. Здоровье и трудовая активность - Валеология

Другие научные источники направления Валеология:

    1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая.. 1998

    2. В.П. Петленко.. Основы валеологии. Книга третья. 1999