Валеология

В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга третья. 1999.- 433 с.
§ 4.
Половая гармония: взаимный поиск
Половая активность каждого отдельного человека зависит от множества факторов: возраста, состояния здоровья, психики, половой и биологической структуры, настроения, взаимопонимания партнеров, обстановки. Сексуальная активность и сексуальные возможности людей различны, и это естественно. Но суть в другом: половая жизнь — не спорт, не состязание, не самоцель. Она удовлетворяет биологическую и психическую потребность человека. И удовольствие от сношения идет именно от удовлетворения данной потребности. Если секс является единственным поводом демонстрации чьих-то способностей, то он вреден как мужчине, так и женщине. А норма может быть основана только на следующем условии — следовать желанию друг друга, доставлять радость. Никакого насилия! Пары должны сверять свои желания.

Нередко проявление гиперсексуальности объясняется слабой сексуальностью или неразвитой половой структурой.

Так называемое донжуанство мужчин и мессалинизм женщин, у которых налицо постоянная смена партнеров, свидетельствуют о слабости сексуальных способностей. Чтобы поддержать свою активность, они нуждаются в новых и все более острых ощущениях. С другой стороны, неразборчивость в партнерах говорит об отсутствии установленного сексуального типа и вкуса, то есть о незрелости любовного чувства и недостаточной дифференциации полового влечения.
Сильная, стабильная личность трудно меняет своего партнера.

Мир и согласие, супружеская гармония воцарятся в вашей семье, если вы узнаете сексуальные особенности друг друга, если будете стремиться к золотой середине в ваших отношениях.

В механизме возникновения полового возбуждения у мужчины и женщины есть различия: муж ложится в супружескую постель уже с желанием, а жена может не испытывать никаких сексуальных эмоций от присутствия мужчины. Поэтому мужчина должен завоевать взаимность женщины нежностью. И в очень значительной степени взаимное удовлетворение супругов зависит от правильно проведенного предварительного периода, или, другими словами, периода ласк. Именно в прелюдии мужчина должен применить все свое умение, основанное на знании женской сексуальности.

Муж и жена вправе отказаться от использования тех или иных форм полового удовлетворения, если эти формы не приемлемы кем-либо из них по различным причинам физиологического, анатомического, морального или эстетического характера. Но практически любые сексуальные действия нормальны, допустимы и имеют право на существование, если они приемлемы с точки зре-

•5„„ 225

Сексуальное здоровье человека

ния каждого из супругов, если они доставляют только положительные эмоции и способствуют сексуальной гармонизации супружеской пары.

В процессе самого полового акта обязательным условием для достижения сексуальной гармонии является абсолютная доброжелательность, взаимопонимание, начиная с выбора обстановки для интимного общения, техники половых движений и поз и кончая выбором метода предохранения от нежелательной беременности. Если супруги стремятся к сексуальной гармонии, они должны быть в постоянном поиске с первых дней совместной жизни.

В книге доктора 3. Шнабля "Мужчина и женщина" обстоятельно изложены проблемы, связанные с половыми позами мужчины и женщины. Автор справедливо отмечает, что наиболее приятную сексуальную позу следует найти каждой паре самостоятельно. Это удается тем лучше и быстрее, чем свободнее чувствуют себя партнеры.

Если потребности мужчины и женщины различны, то, поскольку оргазм женщины трудно достижим, мужчина должен прежде всего следовать желаниям женщины.

А при сексуальных нарушениях у мужчины женщине надо стараться исходить из его желаний.
Конечно, полезно опробовать различные варианты, однако спальня не должна превратиться в лабораторию сексуальной техники. Если найден подходящий способ и партнеры к нему привыкли, то слишком частая смена поз может повлиять на либидо женщины.

В заключение Шнабль отмечает, что поза — не главное в процессе полового акта, но и не следует преуменьшать ее значение. Сексологи, ориентированные больше на биологические, чем на психологические аспекты, склонны преувеличивать значение сексуальной техники брака. С другой стороны, чтобы избежать сексуальных расстройств, следует искать наиболее подходящие методы и виды поведения. Но чувства и отношения не стоит сводить лишь к позе.

Какие позы при половом акте естественны, физиологичны, моральны? Любые, не вызывающие болезненности, неприятных ощущений, психологической неприемлемости у кого-либо из супругов. Выбор поз обусловлен физиологически: методом поиска супруги могут узнать, в какой позе максимально стимулируются эрогенные зоны женщины, что необходимо ей для достижения полового удовлетворения. Поэтому будет лучше всего, если в процессе супружеских отношений мужчина и женщина, перепробовав несколько разнообразных поз, остановятся на двух-трех.

Как должен завершаться половой акт? В каждой семье существует свой собственный "ритуал". Но боже упаси, если мужчина, "исполнив" свои супружеские обязанности, отворачивается к стене и начинает засыпать: пусть потом он не упрекает свою жену в отсутствии страстности. Супруги должны знать, что после полового акта половое возбуждение у женщины спадает медленнее, чем у мужчины. Поэтому после завершения акта муж должен отблагодарить жену за радость интимного общения нежностью, лаской, добрыми словами.

Если в интимной жизни все же возникли проблемы, а ответов на волнующие вопросы нет, то надо пойти на прием к сексопатологу, который обязательно поможет вам найти выход из трудного положения.

вернуться к содержанию
вернуться к списку источников
перейти на главную страницу

Релевантная научная информация:

  1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга третья. 1999.- 433 с. - Валеология
  2. § 3. Норма, Гармония, Красота -элементы любви - Валеология
  3. § 4. Половая гармония: взаимный поиск - Валеология
  4. ВАЛЕОЛОГИЯ И СОФОТЕРАПИЯ - Валеология
  5. Фердинанд Теннис. ОБЩНОСТЬ И ОБЩЕСТВО* - Социология
  6. Георг Зиммель. КАК ВОЗМОЖНО ОБЩЕСТВО?* - Социология
  7. Общение. Пример чистой, или формальной, социологии* - Социология
  8. Макс Шелер Социология знания* - Социология
  9. Конкуренция* - Социология
  10. МИР ВАЛЕОЛОГИИ: ЗДОРОВЬЕ - ЛЮБОВЬ - КРАСОТА - Валеология
  11. § 6. Мотивации вступающих в брак - Валеология
  12. § 7. Конституция и эмоции - Валеология
  13. Универсум и персонализация - Религоведение
  14. МОДЕЛИ И СТИЛИ ВОСПИТАНИЯ - Педагогика
  15. Образование как система и процесс - Педагогика
  16. МЕТОДИКИ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ - Педагогика
  17. Глава 8 ДРЕВНЯЯ ИНДИЯ - Культурология
  18. ТЕМА3. Типология культуры - Культурология
  19. ТЕМА 7. Искусство как феномен культуры - Культурология
  20. Искусство как феномен культуры - Культурология

Другие научные источники направления Валеология:

    1. В.П. Петленко. Основы валеологии. Книга первая.. 1998

    2. В.П. Петленко.. Основы валеологии. Книга вторая. 1998