Александр Васютин. Психологический женьшень или простые, эффективные и быстрые техникисаморегуляции психики. 2004

В данной книге известный врач-психотерапевт A.M.Васютин дает читателям проверенные на практике и очень действенные методы и техники саморегуляции и самооздоровления. Взяв на себя ответственность за свое здоровье, счастье, человек может раскрыть в себе силу, которая поможет достичь физического совершенства, психологического равновесия, здоровья и успеха. Прочитав данную книгу, человек получит в помощь мощную комплексную систему, которую можно применять в решении многочисленных жизненных проблем.Книга предназначена для широкой читательской аудитории, интересующейся проблемами здоровья и самооздоровления, психологии и самосовершенствования.

| >>

↑

Глава первая, в которой мы поговорим о том, как войти в век просвещения.

Глава вторая, в котором мы постараемся понять: что же в нашем организме является центром Вселенной?

Глава третья, в которой мы поговорим о силе внушения и самопрограммирования и их влиянии на организм.

Глава четвертая, в которой мы поговорим о том, что из себя представляет психосоматическая медицина.

Глава пятая, в которой мы попытаемся ответить на вопрос: какие особенности нашей психики поддерживают и питают внутри нас болезни ?

Глава шестая, в которой автор расскажет о самогипнозе.

Глава восьмая ,в которой мы поймем - почему наш мозг можно назвать биокомпьтером и как его программировать.

Глава девятая,в которой мы ознакомимся с азами работы с положительным самопрограммированием.

Глава десятая, в которой мы узнаем: с чего начать?

Глава одиннадцатая, в которой автор предлагает попутешествовать во внутреннем пространстве с проводником.