2. Подготовительные упражнения спортсмена

Поступательная тенденция эволюции спорта выражается, наряду с прочим, в непрекращающемся на всем протяжении его истории усовершенствовании и обновлении средств и методов подготовки спортсмена.

Их состав в современной практике стал уже настолько широк и многообразен, что с трудом поддается обзору. Это не исключает того, что основными и специфическими среди них с самого зарождения системы спортивной подготовки остаются подготовительные упражнения. Многие другие средства и методы реализации спортивно- достиженческих возможностей используются в связи с подготовитель-' ными упражнениями, на их основе и как бы в дополнение к ним, в частности, для усиления их действенности и в целом для оптимизации эффекта упражнений. Логично поэтому обзор средств и методов подготовки спортсмена начинать именно с его подготовительных упражнений.

<< | >>

↑

Источник: Матвеев Л.П. Общая теория спорта. Учебная книга для завершающих уровней высшего физкультурного образования. 1997

Еще по теме 2. Подготовительные упражнения спортсмена:

- Бильярд - Теория спорта -

- Абитуриентам и школьникам - Бизнес-литература - География - Гуманитарные дисциплины - Для школьников и абитуриентов - Журналистика и СМИ - Исторические науки и археология - Конфликтология - Культурология - Литература по недвижимости - Медицинская литература - Менеджмент и маркетинг - Политология - Право - Психология и педагогика - Публицистика - Студентам и аспирантам - Технические науки - Физика - Физическая культура и спорт - Философские науки - Философы - Экология и природопользование - Экономика - Языки и языкознание -